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Hatha-Yoga in der Tradition von IyengarFortgeschrittene
Für fortgeschrittene Teilnehmende, die Ihre Übungspraxis vertiefen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Montag, 04.03.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S352340
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 04.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr
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Start
Mo. 04.03.2024
18:00 UhrEnde
Mo. 15.07.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Anne Hagedorn
Gebühr:
138,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
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1 Montag 04.03.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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2 Montag 11.03.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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3 Montag 18.03.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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4 Montag 08.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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5 Montag 15.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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6 Montag 22.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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7 Montag 06.05.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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8 Montag 13.05.2024 18:00 – 19:30 Uhr
- vergangene Termine (8)
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9 Montag 03.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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10 Montag 10.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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11 Montag 17.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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12 Montag 24.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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13 Montag 01.07.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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14 Montag 08.07.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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15 Montag 15.07.2024 18:00 – 19:30 Uhr
- weitere Termine (2)
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ab Montag, 04.03.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S352340
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 04.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr
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Start
Mo. 04.03.2024
18:00 UhrEnde
Mo. 15.07.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Anne Hagedorn
Gebühr:
138,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs