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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Dienstag, 05.03.2024,
19:30
Uhr
- Kursnummer: S352397
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Zeitraum/Dauer: 15x Di. 05.03.2024 19:30 - 21:00 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
19:30 UhrEnde
Di. 09.07.2024
21:00 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
138,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
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1 Dienstag 05.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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2 Dienstag 12.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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3 Dienstag 19.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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4 Dienstag 09.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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5 Dienstag 16.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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6 Dienstag 23.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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7 Dienstag 30.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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8 Dienstag 07.05.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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9 Dienstag 14.05.2024 19:30 – 21:00 Uhr
- vergangene Termine (9)
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10 Dienstag 04.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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11 Dienstag 11.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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12 Dienstag 18.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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13 Dienstag 25.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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14 Dienstag 02.07.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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15 Dienstag 09.07.2024 19:30 – 21:00 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Dienstag, 05.03.2024,
19:30
Uhr
- Kursnummer: S352397
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Zeitraum/Dauer: 15x Di. 05.03.2024 19:30 - 21:00 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
19:30 UhrEnde
Di. 09.07.2024
21:00 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
138,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs