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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Montag, 04.03.2024,
17:15
Uhr
- Kursnummer: S352399
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 04.03.2024 17:15 - 18:45 Uhr
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Start
Mo. 04.03.2024
17:15 UhrEnde
Mo. 08.07.2024
18:45 Uhr
Dozent*in:
Petra Wenisch
Gebühr:
138,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
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1 Montag 04.03.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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2 Montag 11.03.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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3 Montag 18.03.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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4 Montag 08.04.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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5 Montag 15.04.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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6 Montag 22.04.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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7 Montag 29.04.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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8 Montag 06.05.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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9 Montag 13.05.2024 17:15 – 18:45 Uhr
- vergangene Termine (9)
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10 Montag 03.06.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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11 Montag 10.06.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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12 Montag 17.06.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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13 Montag 24.06.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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14 Montag 01.07.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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15 Montag 08.07.2024 17:15 – 18:45 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Montag, 04.03.2024,
17:15
Uhr
- Kursnummer: S352399
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 04.03.2024 17:15 - 18:45 Uhr
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Start
Mo. 04.03.2024
17:15 UhrEnde
Mo. 08.07.2024
18:45 Uhr
Dozent*in:
Petra Wenisch
Gebühr:
138,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs