Sie sind hier:
Bodystyling
Bodystyling ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Nicht nur die Figur soll geformt, sondern auch der Anteil an Muskelmasse im Körper erhöht werden. Das wiederum steigert den Kalorienverbrauch, das Abnehmen fällt leichter. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Kurstermine14
-
1 Dienstag 05.03.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
2 Dienstag 12.03.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
3 Dienstag 19.03.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
4 Dienstag 09.04.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
5 Dienstag 07.05.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
6 Dienstag 14.05.2024 09:30 – 10:30 Uhr
- vergangene Termine (6)
-
7 Dienstag 04.06.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
8 Dienstag 11.06.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
9 Dienstag 18.06.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
10 Dienstag 25.06.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
11 Dienstag 02.07.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
12 Dienstag 09.07.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
13 Dienstag 16.07.2024 09:30 – 10:30 Uhr
-
14 Dienstag 23.07.2024 09:30 – 10:30 Uhr
- weitere Termine (3)