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Fit-Mix
Das vielseitige und abwechslungsreiche Programm mit verschiedenen Hilfsmitteln garantiert Power und Spaß. Mit anspruchsvollem Training für Herz, Kreislauf und Muskulatur verbessern Sie Ihre Kondition, Koordination und Beweglichkeit und kräftigen Ihre Muskulatur. Ein idealer Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag und bei Stress. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.
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ab Dienstag, 05.03.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S357039
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Zeitraum/Dauer: 12x Di. 05.03.2024 18:00 - 19:15 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
18:00 UhrEnde
Di. 09.07.2024
19:15 Uhr
Dozent*in:
Sigfried Zeilmann
Gebühr:
79,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine12
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1 Dienstag 05.03.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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2 Dienstag 12.03.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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3 Dienstag 19.03.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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4 Dienstag 09.04.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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5 Dienstag 16.04.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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6 Dienstag 23.04.2024 18:00 – 19:15 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Dienstag 04.06.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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8 Dienstag 11.06.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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9 Dienstag 18.06.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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10 Dienstag 25.06.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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11 Dienstag 02.07.2024 18:00 – 19:15 Uhr
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12 Dienstag 09.07.2024 18:00 – 19:15 Uhr
- weitere Termine (1)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab Dienstag, 05.03.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S357039
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Zeitraum/Dauer: 12x Di. 05.03.2024 18:00 - 19:15 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
18:00 UhrEnde
Di. 09.07.2024
19:15 Uhr
Dozent*in:
Sigfried Zeilmann
Gebühr:
79,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs