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Nordic Walking
Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskeln und im Nackenbereich können sich bei gut ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: S357806
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Zeitraum/Dauer: 11x Do. 07.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
09:30 UhrEnde
Do. 23.05.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Andrea Baader
Gebühr:
90,00 €
Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine11
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1 Donnerstag 07.03.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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2 Donnerstag 14.03.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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3 Donnerstag 21.03.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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4 Donnerstag 28.03.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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5 Donnerstag 04.04.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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6 Donnerstag 11.04.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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7 Donnerstag 18.04.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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8 Donnerstag 25.04.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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9 Donnerstag 02.05.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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10 Donnerstag 16.05.2024 09:30 – 11:00 Uhr
- vergangene Termine (10)
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11 Donnerstag 23.05.2024 09:30 – 11:00 Uhr
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking, Sportschuhe und wetterfeste Kleidung
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: S357806
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Zeitraum/Dauer: 11x Do. 07.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
09:30 UhrEnde
Do. 23.05.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Andrea Baader
Gebühr:
90,00 €
Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Veranstaltungstyp: Kurs