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Beckenbodentraining
Mit gezielten, einfachen Übungen können Sie sich die Beckenbodenmuskulatur bewusst machen, aktiv die Muskelfunktion verbessern und die Durchblutung anregen. Eine gute Möglichkeit, um Rückenbeschwerden oder Blasenschwäche vorzubeugen.
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ab Mittwoch, 11.09.2024,
14:15
Uhr
- Kursnummer: S376115
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Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 11.09.2024 14:15 - 15:15 Uhr
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Start
Mi. 11.09.2024
14:15 UhrEnde
Mi. 25.09.2024
15:15 Uhr
Dozent*in:
Xenia von Pflug
Gebühr:
15,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine3
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1 Mittwoch 11.09.2024 14:15 – 15:15 Uhr
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2 Mittwoch 18.09.2024 14:15 – 15:15 Uhr
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3 Mittwoch 25.09.2024 14:15 – 15:15 Uhr
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ab Mittwoch, 11.09.2024,
14:15
Uhr
- Kursnummer: S376115
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Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 11.09.2024 14:15 - 15:15 Uhr
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Start
Mi. 11.09.2024
14:15 UhrEnde
Mi. 25.09.2024
15:15 Uhr
Dozent*in:
Xenia von Pflug
Gebühr:
15,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich