Raab-Meister, Petra

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

  • 1994: Grundausbildung „Sport, Fitness und Gesundheit“ mit Prüfungsschwerpunkt Wirbelsäulengymnastik und Seniorenfitness. Einsatz im ASB-Seniorenprogramm
  • 1996: Ausbildung zur Rückenschulleiterin in Salzburg. Beginn der Kurse bei der MVHS und fünf Jahre Arbeit im Fitness-Studio (Aerobic, WSG und Entspannung)
  • 2004-2007: Pilates-Ausbildung mit Workshop und Kurse u.a. auch bei der MVHS. Die Balance-Trainer-Ausbildung ergänzt diese Qualifizierung.
  • 2005: Ausbildung zur Balance-Trainerin
  • 2013: Ausbildung „AROHA-Instructor“ und Tätigkeit als erste AROHA-Trainerin der MVHS
  • 2015: Weiterqualifizierung zum „AROHA-Advanced-Trainer“
  • 2015-2020: Zusatzausbildungen z.B. für Minitrampolin, Faszien und Stabilates
  • 2017: Verleihung Urkunde mit silberner Ehrennadel des Bayerischen Volkshochschulverbands

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

  • Körperbewusstsein und -Akzeptanz vermitteln
  • Individualität schützen und fördern
  • Für alle Bevölkerungsgruppen offen sein
  • Spaß am Leben und Spaß beim Sport

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

Ort der internationalen Begegnungen. Menschen sind auf unterschiedlichsten Ebenen für mich erreichbar. Meine Arbeit hier gibt mir die Möglichkeit, meine Ideen für die Gesunderhaltung des Körpers und der Seele einzubringen und mich selbst im Austausch mit anderen zu bewähren.

Petra Raab-Meister ist an der MVHS seit März 1996 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.