Wie helfe ich mir und anderen, ohne das mir etwas passiert? Was tue ich wenn...? Darf ich mich wehren? Ist das Recht auf meiner Seite? Wann soll/darf ich die Nummer 110 wählen? Ein Kurs, in dem Ihnen anhand von praktischen Tipps und praxisnahen Beispielen erklärt wird, wie Sie Hilfe bekommen und geben können und wie Sie Ihr Vertrauen in sich selbst stärken! In Kooperation mit der Polizeiinspektion München 29 - Forstenried.

Für viele Menschen ist der Jahreswechsel die perfekte Zeit, um Neues auszuprobieren und sich neu auszurichten. Für all jene, die sich und anderen etwas Gutes tun wollen, neue Kontakte knüpfen, Ihre Stärken einsetzen, etwas bewirken und sinnvoll aktiv sein möchten, bietet ein ehrenamtliches Engagement die ideale Möglichkeit dazu. Der Workshop vermittelt Wissenswertes zu den vielen positiven Auswirkungen des Helfens sowie zu verschiedenen Möglichkeiten des Engagements. Aktive Freiwillige berichten über ihre eigenen Erfahrungen im Ehrenamt. In Kooperation mit der Freiwilligen-Agentur TATENDRANG. 

Würden Sie gern ohne Abzüge früher in Rente gehen? Bei der gesetzlichen Rente gibt es viele neue Bestimmungen zur Flexirente, die einen vorzeitigen Rentenbeginn ab 63 Jahren ermöglichen, selbst wenn Sie noch weiterarbeiten möchten! Welcher Übergang in die Rente ist für Sie der Beste und wie gestalten Sie diesen optimal, um eine möglichst hohe Rente zu erhalten? Hier erhalten Sie Tipps zur Flexirente und wie Sie vorhandene Rentenabschläge über Ausgleichszahlungen mindern können. Zudem werden Fallstricke im Rentenantragsverfahren angesprochen, um bei der Beantragung Fehler zu vermeiden.

Die ZEITKAPSEL – In Form einer künstlerisch aufbereiteten gelben Telefonzelle wird Giesing und sein Wandel verdichtet spürbar. Im Sommer 2023 stand sie am Tegernseer Platz. In ihrem Inneren begab man sich über einen Bildschirm auf eine Reise durch Giesings Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft – zu Bewohner*innen, Initiativen und Spielplätzen von Geschichten. Gemeinsam mit der Erfinderin Miriam Worek nehmen wir Sie heute mit auf Reise zu den Kaminkehrern und zu Carla Obermüller, Giesings Mutter Courage, die mit über 70 zur Mietaktivistin wurde. In Kooperation mit Miriam Worek, zeitkapsel.tel und dem Haus St. Martin der MÜNCHENSTIFT GmbH.

Das IWO ist ein Wohnprojekt der LHM für bedürftige Senior*innen der Stadt München. Voraussetzung für eine Wohnung ist eine sehr geringe Rente und ein Wohnberechtigungsschein der LHM. Die barrierefreien Senior*innenwohnungen im Erdgeschoss werden betreut von Mitarbeitenden der Hilfe im Alter/Diakonie. Die Senior*innen erfahren Hilfe in der Alltagsbewältigung, so dass ein selbstständiges Wohnen lange möglich ist. Die Tür steht für alle täglich (außer an Wochenenden) offen, es wird ein vielfältiges Programm, einschließlich eines Mittagstisches, angeboten.Bei einer Tassee Kaffee werden Ihre Fragen beantwortet, anschließend gibt es eine Führung durch die Anlage.

Vor allem im Ruhestand – wenn die Berufsbeziehungen fehlen – ist es wichtig, „alte“ Kontakte zu pflegen und „neue“ aktiv zu knüpfen. Sie werden erfahren, was „Networking“ für Sie sein kann: Wie und wo können Sie auf Menschen zugehen und Kontakt herstellen? Was können Sie tun, damit sich Beziehungen unterschiedlicher Art entwickeln, die unterstützen, bereichern und auf Gegenseitigkeit angelegt sind?

Sie stehen kurz vor dem Ruhestand oder sind schon in Rente? Vielleicht haben Sie schon einmal mit dem Gedanken gespielt, sich ehrenamtlich zu engagieren und Ihre Talente und Erfahrungen einzubringen? Oder etwas ganz Neues auszuprobieren? Entdecken Sie bei unserer Tour verschiedene Einrichtungen und Projekte im Münchner Süden, bei denen Sie ehrenamtlich aktiv werden könnten. Wir sind zu Fuß und z.T. mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs. Den Treffpunkt für die Tour erfahren Sie kurz vor dem Termin. In Kooperation mit dem Freiwilligen-Zentrum München Süd der Caritas.

"Ich möchte herausfinden, wie sich die große Geschichte auf die Schicksale der Einzelnen auswirkt," sagt Michael von Ferrari. Im Jahr 2023 ist ein lebendiges Porträt der Nachkriegsgeneration entstanden, das auf aktuellen Zeitzeugeninterviews sowie Fotos und Filmausschnitten der damaligen Zeit basiert. Wie war es, als Kind oder Jugendlicher kurz nach dem Krieg in München aufzuwachsen? Welches Lebensgefühl hatten die Menschen? Welche Träume? Wie schauten sie nach vorn - und wie zurück? Ein Gespräch mit der Zeitzeugin Renate Wirthmann und weiteren Protagonist*innen ergänzt die Filmvorführung. In Kooperation mit Muenchen-Zeitreisen.de, mit den Alten- und Service-Zentren Obergiesing, Ramersdorf und dem Nachbarschaftstreff Ramersdorf-Süd.

Dieser gebührenfreie Fortsetzungskurs ist für alle zertifizierten Digitalen Lots*innen und freiwillig Engagierte geeignet, die über fortgeschrittene Kenntnisse im Umgang mit digitalen Endgeräten wie Smartphone oder Tablet verfügen und ihr Wissen zu digitalen Inhalten und geeignete Anwendungen für Ältere erweitern möchten. Inhalte der Fortbildung: - hilfreiche Einstellungen und interessante Apps für Senior*innen - mobiles Bezahlen, Online-Banking und Einkaufen im Internet - Podcast, Streamen von Filmen und Musik, Hörbücher und E-Books - digitaler Nachlass - methodisch-didaktisches Aufbauwissen für die Beratung mit Älteren Wer am Kurs teilgenommen hat, erhält eine Teilnahmebescheinigung. Mit freundlicher Unterstützung durch das Sozialreferat der Landeshauptstadt München.

Wo finden Sie die Nothilfeeinrichtungen in öffentlichen Verkehrsmitteln und wie bedienen Sie sie? Wann dürfen oder müssen Sie den Polizeinotruf 110 wählen? Wie setzen Sie einen Notruf über Festnetz oder Mobiltelefon richtig ab? Die beiden Polizistinnen geben Ihnen einen Einblick in den polizeilichen Alltag und in die Einsatzzentrale 110 des Polizeipräsidiums München mit reellen Beispielen aus der Praxis. In Kooperation mit der Polizeiinspektion München 15 - Sendling.

Würden Sie gern ohne Abzüge früher in Rente gehen? Bei der gesetzlichen Rente gibt es viele neue Bestimmungen zur Flexirente, die einen vorzeitigen Rentenbeginn ab 63 Jahren ermöglichen, selbst wenn Sie noch weiterarbeiten möchten! Welcher Übergang in die Rente ist für Sie der Beste und wie gestalten Sie diesen optimal, um eine möglichst hohe Rente zu erhalten? Hier erhalten Sie Tipps zur Flexirente und wie Sie vorhandene Rentenabschläge über Ausgleichszahlungen mindern können. Zudem werden Fallstricke im Rentenantragsverfahren angesprochen, um bei der Beantragung Fehler zu vermeiden.

Mit dem eigenen Testament kann man sicherstellen, dass das Erbe nach den eigenen Vorstellungen geregelt wird. Doch wie groß ist der Spielraum? Was besagt die gesetzliche Erbfolge? Welche formalen Voraussetzungen müssen erfüllt sein? Wann ist das Berliner Testament angebracht? Welche steuerlichen Bestimmungen sind zu beachten? Der Dozent ist Rechtsanwalt und Fachanwalt für Erbrecht. Sie erhalten ein ausführliches Skript mit dem Kursinhalt und ergänzenden Hinweisen.

Alle Menschen haben den Wunsch, möglichst selbstbestimmt zu leben. Das heißt, ich darf entscheiden, wie, wo und mit wem ich wohne. Und in meiner gewählten Lebensform muss ich durch meine Gemeinde unterstützt werden - ob im Alter oder mit Behinderung. Dies ist ein Grundrecht, das in der Behindertenrechtskonvention der Vereinten Nationen im Art. 19 verankert ist. Zusammen mit den Expert*innen Angelika Russ, Leiterin des Kompetenzzentrums Barrierefreies Bauen, Heike Skok, Beraterin der mitbauzentrale, und Ernst-Albrecht von Moreau, Vorstand der Stiftung Pfennigparade, gehen wir der Frage nach, wie eine unabhängige Lebensführung im gewählten Wohnumfeld, in Wohnprojekten und Nachbarschaftsinitiativen gelingen kann. Wir diskutieren auch die These, ob die Lösung in einem „Bürger-Technik-Profi-Mix“ liegen kann. Zu vielen Fragen der Gegenwart gibt es keine einfachen Antworten. In der Reihe „Noch Fragen!“ geben Expert*innen kurze Impulse, die Sie im Anschluss an Thementischen diskutieren.

Eheleute verfassen häufig gemeinschaftliche Berliner Testamente, um sich gegenseitig im Alter abzusichern. Markus Rainer, Fachanwalt für Erbrecht, erläutert, unter welchen Bedingungen ein Berliner Testament tatsächlich sinnvoll und nützlich ist, wann es aber auch die falsche Lösung darstellen kann. In diesem Zusammenhang wird auch auf das Thema Pflichtteilsansprüche, die steuerlichen Regelungen und die Möglichkeiten des/der Hinterbliebenen eingegangen, nach dem Tod der Partnerin/des Partners noch ein anderes Testament zu verfassen.

... Kommt Ihnen diese Fragen bekannt vor? Auch mit guten Hörgeräten kann die Kommunikation im Alltag eingeschränkt sein. Das kann zu Missverständnissen in der Familie, im Freundeskreis oder in der Arbeit führen. Doch das muss nicht sein! Theresia Schmitt-Licht, selbst schwerhörig, informiert über bessere Verständigung im Alltag. Eine Höranlage ist vorhanden. In Kooperation mit BLWG - Fachverband für Menschen mit Hör- und Sprachbehinderung e.V.

Sie möchten sich über Inhalte und Besonderheiten der Senioren Volkshochschule informieren? An diesem Nachmittag haben Sie die Möglichkeit, sich im persönlichen Gespräch mit Mitarbeitenden der Münchner Volkshochschule, einen Überblick über das Kursangebot, Anmeldung und Buchung sowie Preise und Ermäßigungen zu verschaffen.

Nur wer den Nachlass vorausschauend und korrekt regelt, stellt sicher, dass es später keine unnötigen Streitigkeiten und Steuerlasten gibt. Hier erhalten Sie grundlegende Informationen zum Erb- und Steuerrecht wie gesetzliche Erbfolge und Pflichtanteile, Schenkungen, Testament, Steuerklassen und Freibeträge. Es werden Gestaltungsmöglichkeiten in Testament und Erbvertrag vorgestellt, auf rechtliche "Fallen" im Erbrecht hingewiesen und erläutert, was sich mit dem neuen Erbschafts- und Erbschaftssteuerrecht ändert.

Als dienstjüngste Mitglied des Stadtrates wurde Gunda Krauss mit 84 Jahren im Dezember 2023 als Nachrückerin im Münchner Stadtrat vereidigt. Sie hat in ihrem Leben bereits viele Berufe ausgeübt, seit Jahrzehnten ist sie politisch aktiv: Selbst mit Dreirad unterwegs setzt sie sich für eine barrierefreie Mobilität, die Stärkung der Demokratie und Anliegen von Senior*innen mit Herzblut ein. Musikalisch unterstützt von Norbert Koch und der Gitarrenband der MVHS in Bogenhausen, soll ihr Auftritt jüngere wie ältere Menschen motivieren, sich einzumischen.