Wir hinterlassen Spuren, bei allem was wir tun. Unfreiwillige Spuren, sinnbildlich in Klecksen, Frottagen oder Abdrücken dargestellt. Unsere Kindheitserinnerungen und Gedanken an Menschen, denen wir begegnet sind, lassen Spuren in uns zurück. Spuren im Gedächtnis, in Geschichten, Bildern und Zeichnungen. Was möchten wir, das von uns bleibt? Diese Ausstellung vermittelt bildliche Eindrücke. Finissage: 27.2.25, 18.00 Uhr (Kursnummer T122177), im Kreativ Labor der Stiftung Pfennigparade, Belgradstraße 106 Ausstellungsdauer: 7. Januar 2025 bis 28. Februar 2025 Ausstellungsort: MVHS am Scheidplatz, Belgradstraße 108 Öffnungszeiten: montags bis donnerstags von 10.00 bis 20.00 Uhr, freitags, an den Wochenenden und in den Ferien nur bei Veranstaltungsbetrieb geöffnet. Eintritt frei · barrierefrei Im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Kunst und Kultur am Scheidplatz".

Kunst verstehen! Führung durch die Ausstellung "Alles gut.?" in leicht verständlicher Sprache mit Verena Reinhard, Medienwerkstatt für Leichte Sprache, Dorothee Mammel und den Künstler*innen. Kunst inklusive! Ausstellung Alles gut.? Werke von Patricia London Ante Paris und Michel Ries 16.10.2024 bis 21.2.2025 Die Künstlerin Patricia London Ante Paris macht Performances mit intensiven Farben. Für die Galerie Bezirk Oberbayern hat sie die Performance „Problem City“ entwickelt. In dieser kommen Malerei, Skulptur, Tanz und Musik zusammen. An der Aktion mit Tänzer*innen und Musik können alle mitmachen. Damit schafft sie im Sinne der Inklusion eine einfache Sprache in der Kunst. Die Künstlerin ist angeregt durch die vielen Probleme, die wir in unserer Gesellschaft und als Einzelne haben. Zu Beginn bilden farbige Pappkartons eine große Problem-Stadt, die für viele Ängste und Schwierigkeiten stehen. Tänzer*innen und Teilnehmende setzen sich die Pappkartons auf und werfen sie später befreit wieder ab. Die Performance findet zur Langen Nacht der Münchner Museen statt. In der Ausstellung danach sehen Sie Skulpturen und Videoausschnitte mit intensiven Farben aus der Performance. Diese dokumentieren die gemeinsame künstlerische Aktion. Michael Ries ist Künstler im Atelier Augustinum. Auch seine Bilder haben kräftige Farben. Auf großen Leinwänden und Papieren erzählt der junge Künstler seine Geschichten. Er verarbeitet darin schwierige Erfahrungen aus seinem Alltag. Die Ausstellung „Alles gut.?“ zeigt: In einem Leben voller Unsicherheiten kann künstlerisches oder aktives Handeln befreiend wirken. Ausstellung in der Galerie Bezirk Oberbayern von 16.10.2024 bis 21.2.2025 Vernissage am Mittwoch, 16.10.2024 um 18 Uhr mit Gebärdensprachdolmetscherin Lange Nacht der Münchner Museen am Samstag, 19.10.2024 von 18 bis 1 Uhr mit Führungen, Musik und der Performance "Problem City" von Patricia London Ante Paris Angaben zur Barrierefreiheit: Freier Eintritt für Ausstellungsbesuch und alle Veranstaltungen. Eintritt zur Langen Nacht der Münchner Museen über das Lange-Nacht-Ticket für 20 €. Zugang und Toiletten barrierefrei. Adresse: Prinzregentenstraße 14 (gegenüber Haus der Kunst) 80538 München (U4/5 Lehel, U3/6 Odeonsplatz, Buslinie 100 Haltestelle Haus der Kunst) Kontakt: galerie@bezirk-oberbayern.de www.kunst-inklusive.de

Alle Menschen haben den Wunsch, möglichst selbstbestimmt zu leben. Das heißt, ich darf entscheiden, wie, wo und mit wem ich wohne. Und in meiner gewählten Lebensform muss ich durch meine Gemeinde unterstützt werden - ob im Alter oder mit Behinderung. Dies ist ein Grundrecht, das in der Behindertenrechtskonvention der Vereinten Nationen im Art. 19 verankert ist. Zusammen mit den Expert*innen Angelika Russ, Leiterin des Kompetenzzentrums Barrierefreies Bauen, Lena Heiß, Beraterin der mitbauzentrale, und Ernst-Albrecht von Moreau, Vorstand der Stiftung Pfennigparade, gehen wir der Frage nach, wie eine unabhängige Lebensführung im gewählten Wohnumfeld, in Wohnprojekten und Nachbarschaftsinitiativen gelingen kann. Wir diskutieren auch die These, ob die Lösung in einem „Bürger-Technik-Profi-Mix“ liegen kann. Zu vielen Fragen der Gegenwart gibt es keine einfachen Antworten. In der Reihe „Noch Fragen!“ geben Expert*innen kurze Impulse, die Sie im Anschluss an Thementischen diskutieren.

... Kommt Ihnen diese Fragen bekannt vor? Auch mit guten Hörgeräten kann die Kommunikation im Alltag eingeschränkt sein. Das kann zu Missverständnissen in der Familie, im Freundeskreis oder in der Arbeit führen. Doch das muss nicht sein! Theresia Schmitt-Licht, selbst schwerhörig, informiert über bessere Verständigung im Alltag. Eine Höranlage ist vorhanden. In Kooperation mit BLWG - Fachverband für Menschen mit Hör- und Sprachbehinderung e.V.

Wir hinterlassen Spuren, bei allem was wir tun. Unfreiwillige Spuren, sinnbildlich in Klecksen, Frottagen oder Abdrücken dargestellt. Unsere Kindheitserinnerungen und Gedanken an Menschen, denen wir begegnet sind, lassen Spuren in uns zurück. Spuren im Gedächtnis, in Geschichten, Bildern und Zeichnungen. Was möchten wir, das von uns bleibt? Diese Ausstellung vermittelt sinnbildhafte Eindrücke. Finissage: 27.2.25, 18.00 Uhr (Kursnummer T122177), im Kreativ Labor der Stiftung Pfennigparade, Belgradstraße 106 Ausstellungsdauer: 7. Januar 2025 bis 28. Februar 2025 Ausstellungsort: MVHS am Scheidplatz, Belgradstraße 108 Öffnungszeiten: montags bis donnerstags von 10.00 bis 20.00 Uhr, freitags, an den Wochenenden und in den Ferien nur bei Veranstaltungsbetrieb geöffnet. Eintritt frei · barrierefrei

Hörgeräte, die sich dank KI unterschiedlichen Hörumgebungen anpassen? Sarah Mierau gibt Ihnen spannende Einblicke in die Entwicklungsgeschichte der Hörsysteme und den aktuellen Stand der Technologie. Erfahren Sie, wie Smartphones, Apps und Zubehör wie TV-Adapter oder externe Mikrofone effizient in den Alltag integriert werden können. Darüber hinaus erhalten Sie einen Überblick über Hörsystemanpassungen, Krankenkassenzuschüssen und Technologieklassen.

Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Die sanften, kontrollierten und harmonischen Bewegungsabläufe werden im Einklang mit Atmung und Eigenwahrnehmung ausgeführt. Eine gleichmäßige Dehnung und Kräftigung aller Muskelpartien fördert die aufrechte Haltung, formt und strafft den Körper, löst Verspannungen und beugt gleichzeitig Rückenschmerzen vor.

Sie lernen die eigenständige Sprache der gehörlosen Menschen, eine visuelle Form der Kommunikation. Neben den Gebärden trainieren Sie Körpersprache, Mimik und Gestik. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in das Leben und die Kultur der Gehörlosengemeinschaft.

Sie stürmen Klöster, attackieren Burgen, brennen Kirchen nieder, sehen Gottes Recht auf ihrer Seite. Von 1524-1526 rebellieren Bauern und Handwerker in Deutschland, Österreich, Tirol und der Schweiz, um ihre Not zu lindern und sich von den Fesseln der Unterdrückung zu befreien. Der deutsche Bauernkrieg geht als Ur-Kampf für mehr soziale Gerechtigkeit in die Geschichte ein. Der Jahrestag 2025 blickt auf das Zeitgeschehen vor 500 Jahren zurück.

Sie lernen die eigenständige Sprache der gehörlosen Menschen, eine visuelle Form der Kommunikation. Neben den Gebärden trainieren Sie Körpersprache, Mimik und Gestik. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in das Leben und die Kultur der Gehörlosengemeinschaft.

Hochaktuell, überraschend, erhellend, bereichernd & aufklärend! Immer dienstagabends um 18.00 oder 19.00 Uhr am Scheidplatz. 11.03.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U342380) Traditionelle Chinesische Medizin bei Beschwerden im Alter, Xiaomei Li 18.03.2025 von 19.00 - 21.00 Uhr (U440924) Flexibel und schon ab 63 in Rente, Matthias Kowalski 25.03.2025 von 19.00 - 21.00 Uhr (U240120) Mordsfrauen in der Literatur, Angela Eßer 01.04.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U132380) Der Mensch im Spiegel der Tiere, Dr. Sandra Johst 08.04.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U138780) Hildegard von Bingen: ihre ganzheitliche Sicht auf den Menschen, seinen Leib und die Lust, Dr. Renate Syed 29.04.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U340140) Körperwissen 1 - anatomische Zusammenhänge verstehen: Skelettsysteme & Gelenke, Heike Hoos-Leistner 06.05.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U324607) Finanz ABC: sicher durch den Begriffsdschungel navigieren, Thomas Grimm 13.05.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U340160) Körperwissen 2 - anatomische Zusammenhänge verstehen::Muskelzusammenhänge, Heike Hoos-Leistner 20.05.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U340180) Körperwissen 3 - anatomische Zusammenhänge verstehen: Herzkreislaufsystem & Atemorgane 24.06.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U160190) Aktuelle Politik in einfacher Sprache, Antonie Hutter 01.07.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U145080) Streit als Chance: Ursachen und Dynamiken verstehen, Auswege finden, Svenja Möllersmann 08.07.2025 von 19.00 - 21.00 Uhr (U110738) Frauen im Mittelalter, Martina Baues 15.07.2025 von 18.00 - 19.30 Uhr (U341440) Essen ohne Reue? Chancen und Grenzen von intuitivem Essen, Dr. Julia Feind 22.07.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U139500)) Mythos Tibet und der tibetische Buddhismus, Jana Schäfer 29.07.2025 von 18.00 - 20.00 Uhr (U440972) Die Börse: ein Thema für Frauen, Paulina Lolov 16.09.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U315408) Landschaftliche Vielfalt im Münchner Norden, Johann Greßirer 23.09.2025 von 18.00 - 20.00 Uhr (U440982) Aufbau eines Aktienportfolios, Paulina Lolov 30.09.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr (U340050) Zucker - süßes Gift und dessen Auswirkungen auf den menschlichen Körper, Dr. Birgit Braitacher Veranstaltungsort: MVHS am Scheidplatz, Belgradstr.108. Detaillierte Informationen und Anmeldung unter www.mvhs.de oder 089/ 48006- 6699.

Von Kopf bis Fuß beweglich zu bleiben, ist das Ziel. Fuß, Knie, Hüfte, Wirbelsäule und Kopf stehen miteinander in Beziehung. Lernen Sie mit der Feldenkrais-Methode einen Weg zu einem besseren Körpergefühl und neuen Bewegungsmöglichkeiten kennen. Sie erleben, wie Ihre Muskeln geschmeidig werden und sich festgefahrene Bewegungsmuster auflösen.

Diese schnelle Sportart macht einfach Spaß und schult dabei Reaktion und Geschicklichkeit. Mitmachen können Rollstuhlfahrende, die im Oberkörper beweglich sind. Anderen Interessierten kann ein Rollstuhl zur Verfügung gestellt werden.

Von Kopf bis Fuß beweglich zu bleiben, ist das Ziel. Fuß, Knie, Hüfte, Wirbelsäule und Kopf stehen miteinander in Beziehung. Lernen Sie mit der Feldenkrais-Methode einen Weg zu einem besseren Körpergefühl und neuen Bewegungsmöglichkeiten kennen. Sie erleben, wie Ihre Muskeln geschmeidig werden und sich festgefahrene Bewegungsmuster auflösen.

Sie lernen die eigenständige Sprache der gehörlosen Menschen, eine visuelle Form der Kommunikation. Neben den Gebärden trainieren Sie Körpersprache, Mimik und Gestik. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in das Leben und die Kultur der Gehörlosengemeinschaft.

Sie lernen die eigenständige Sprache der gehörlosen Menschen, eine visuelle Form der Kommunikation. Neben den Gebärden trainieren Sie Körpersprache, Mimik und Gestik. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in das Leben und die Kultur der Gehörlosengemeinschaft.

Ein offenes Tanzprojekt für alle von 14 bis 104 Jahren. Sie haben früher getanzt und möchten wieder tanzen? Oder noch nie getanzt und sind neugierig? Bewegen Sie sich, wie es Ihnen gefällt - mit Ihren Möglichkeiten. Die Teilnahme ist kostenlos, ein Einstieg jederzeit möglich. Kommen Sie, wann Sie möchten. Die Treffen sind professionell angeleitet und finden jeden Samstag statt (außer in den Schulferien). Zuschauen ist auch möglich. Bitte informieren Sie sich vorab unter guardini90.de/projekt/tanz-fuer-alle, ob der Termin sicher stattfindet.

Auf die Plätze, fertig, Go! Go, das asiatische Brettspiel, lernen Sie hier spielerisch. Dabei können Sie nicht nur das Spiel, sondern auch neue Freund*innen gewinnen. Go eignet sich für jede*n im Alter zwischen 6-80 Jahren. Die Spielegruppe ist auf acht Teilnehmende begrenzt. So kommt jede*r zum Zug! Auf der Website des Deutschen Go-Bundes e. V. können Sie sich bei Interesse über die Geschichte und Spielregeln von Go informieren.

Mit Videos von Rudi Sailer können Sie sich über das aktuelle Zeitgeschehen informieren. Die gewählten Themen sind überwiegend aus Politik, Kultur und Wissenschaft. Der Dozent erstellt dazu Videos, die Sie sich jederzeit in Ruhe anschauen können. Dadurch kommt das aktuelle Zeitgeschehen direkt und einfach zu Ihnen nach Hause.

Männer mit verschiedenen Behinderungen wissen oft nicht, wie sie ihre Sexualität selbstbestimmt leben können. Was sind die Bedürfnisse und was die Schwierigkeiten? Wo sind die eigenen Grenzen und wo die des Gegenübers? Diese und viele weitere Fragen werden wir gemeinsam besprechen. Es werden weitere Treffen zusammen geplant.

Sie lernen die eigenständige Sprache der gehörlosen Menschen, eine visuelle Form der Kommunikation. Neben den Gebärden trainieren Sie Körpersprache, Mimik und Gestik. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in das Leben und die Kultur der Gehörlosengemeinschaft.

Nehmen Sie sich eine Auszeit mit internationalen Kreis- und Gruppentänzen, mal geschlossen, mal im offenen Kreis, in der Gasse oder als Line-Dance. Die Schrittfolgen sind gut zu erlernen, der Rhythmus ergibt sich dann von selbst. Teilnehmende können außerdem einige Tänze im Sitzen (TIS) als eigenständige und ganzheitliche Tanzform kennenlernen, die vom Bundesverband Seniorentanz e.V. entwickelt wurde. Für Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse, die Lust auf Tanz und Bewegung haben. Wenn Sie eine Funk-Höranlage benötigen, senden Sie bitte eine E-Mail an barrierefrei-lernen@mvhs.de. In Kooperation mit dem Bayerischen Cochlea Implantat Verband e.V.

Sie basteln gemeinsam wunderschöne österliche Dekorationen. Sie malen, schneiden und kleben kleine Geschenke aus Filz und Papier. Außerdem gestalten Sie Osterkarten. Und zum Schluss gibt es eine Geschichte. Lassen Sie sich überraschen.

Die Schnelligkeit unseres Alltags wirkt sich sehr belastend auf unsere emotionale und psychische Gesundheit aus. Für Menschen mit Hörschädigung ist zudem der tägliche Hörstress eine zusätzliche Anstrengung. Umso wichtiger ist es, sich selbst kleine Auszeiten zu nehmen, um wieder zur Ruhe zu kommen und den Blick nach innen zu richten.

Die Kunst des Bogenschießens ist 14.000 Jahre alt. Hier lernen Sie Grundfertigkeiten wie Anspannung und Entspannung kennen -- für Geist und Körper. Trainiert werden Koordination und Konzentration, Rückenmuskulatur, Gelenkbeweglichkeit und Schnelligkeit.

Zwischen 1890 und 1914 entstand auf einem kleinen Weiler die erste Münchner Reihenhaussiedlung. Der Architekt Jakob Heilmann wollte dem Mittelstand erschwingliche, familiengerechte Häuser bieten, statt sie in „Steinhaufen“ leben zu lassen. Heute zählt das charmante Viertel zu den teuersten der Stadt. Es vereint historische Architektur mit modernem Lebensgefühl und bietet eine begehrte Wohnlage in München. Wenn Sie eine Übersetzung in die Deutsche Gebärdensprache wünschen, senden Sie bitte eine E-Mail an barrierefrei-lernen@mvhs.de.

Nur wenige Schritte vom Marienplatz entfernt steht die Heilig-Geist-Kirche, sie markiert die nördliche Grenze des Viktualienmarkts und gehört zu den ältesten Pfarreien Münchens. Oft übersehen von Touristen, birgt sie verborgene Kunstwerke und spannende Geschichten, die weit in die Münchner Stadtgeschichte zurückreichen. Wir wollen diese Schätze zusammen entdecken! Wenn Sie eine Übersetzung in die Deutsche Gebärdensprache wünschen, senden Sie bitte eine E-Mail an barrierefrei-lernen@mvhs.de.

Leben mit Schwerhörigkeit bedeutet oft kommunikative Herausforderungen und kann anstrengend oder frustrierend sein. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, wie wir unser psychisches Wohlbefinden stärken und die innere Balance bewahren können. Wir bieten einen Raum für gemeinsamen Erfahrungsaustausch.

Sie lernen verschiedene Techniken, um Ton zu formen. Dabei kann mit Ihren Händen Vasen, Teller, Schüsseln und Tassen entstehen. Sie können aber auch selbst erdachte Dinge herstellen. Die fertigen Stücke werden gebrannt und glasiert. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Ton und Glasur werden im Kurs direkt mit der Dozentin abgerechnet. In Kooperation mit dem Projekt "Kunstbegegnungen".

Um 1900 war Schwabing ein Eldorado der Avantgarde. Hier lebten die Mitglieder der Künstlergruppe „Blauer Reiter“, die mit neuen Farben und Formen ihren Gefühlen Ausdruck verliehen und ganz neue Wege beschritten. Auf unserem Spaziergang durch Schwabing erfahren Sie Interessantes über ihr Leben und Wirken und ihre Bilder, die heute im Lenbachhaus zu bewundern sind. Wenn Sie eine Übersetzung in die Deutsche Gebärdensprache wünschen, senden Sie bitte eine E-Mail an barrierefrei-lernen@mvhs.de.

Able-Was? Ableismus bezeichnet die Abwertung und Benachteiligung von Menschen mit Behinderung durch Vorurteile, Barrieren und mangelnde Berücksichtigung ihrer Rechte. Andrea Schöne, Journalistin und Anti-Ableismus-Trainerin, liest aus ihrem Buch Behinderung & Ableismus und diskutiert mit Daniela Maier, der neuen Behindertenbeauftragten. Moderiert wird die Veranstaltung von Oswald Utz.

Nach einem Rundgang durch die Ausstellung können Sie selbst künstlerisch kreativ werden. Sie können sich von den Kunstwerken für Ihre eigenen Werke anregen lassen, die Sie dann in anregender Atmosphäre inmitten der Ausstellung erstellen und im Anschluss mit nach Hause nehmen. Der Workshop wird kunstpädagogisch begleitet, das Material zum künstlerisch kreativ werden wird gestellt. Mit Vanessa Lubini, Gemeinsam Leben Lernen, und Dorothee Mammel.

Sie lernen die eigenständige Sprache der gehörlosen Menschen, eine visuelle Form der Kommunikation. Neben den Gebärden trainieren Sie Körpersprache, Mimik und Gestik. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in das Leben und die Kultur der Gehörlosengemeinschaft.

Ausstellungsführung in leicht verständlicher Sprache mit Verena Reinhard, Medienwerkstatt für Leichte Sprache, Dorothee Mammel und den Künstler*innen.

Sie lernen die eigenständige Sprache der gehörlosen Menschen, eine visuelle Form der Kommunikation. Neben den Gebärden trainieren Sie Körpersprache, Mimik und Gestik. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in das Leben und die Kultur der Gehörlosengemeinschaft.

Wir lieben Sie zum Sonntagskaffee, aber jetzt können wir sie jeden Tag haben: Süße Teilchen, wie Zimtschnecken, Nusshörnchen, oder Sahnewindbeutel. Glasieren Sie aromatische Nussschleifen und formen Sie luftige Blätterteignussbrezen und Streuselblätter. Auch Orangenplunder probieren wir. Wir verkosten natürlich, was wir zusammen gebacken haben bei eine schönen Tasse Tee oder Kaffee und den Rest nehmen Sie mit nach Hause. Denn alle Kreationen lassen sich auch prima einfrieren und Stück für Stück genießen. In diesem Kurs ist ein DGS-Dolmetscher für Gehörlose anwesend. Bitte mitbringen: Küchenschürze und Dosen zum sicheren Transport der fertigen Teilchen.

Im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Kunst und Kultur am Scheidplatz". In Kooperation mit der Stiftung Pfennigparade. Finissage: 2025 (Kursnummer U122177) Ausstellungsort: MVHS am Scheidplatz, Belgradstraße 108 Öffnungszeiten: montags bis donnerstags von 10.00 bis 20.00 Uhr, freitags, an den Wochenenden und in den Ferien nur bei Veranstaltungsbetrieb geöffnet.

Herzliche Einladung zur Ausstellungseröffnung! Im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Kunst und Kultur am Scheidplatz". In Kooperation mit der Stiftung Pfennigparade. Ausstellungsdauer: 23. Juni bis 15. September 2025 Ausstellungsort: MVHS am Scheidplatz, Belgradstraße 108 Öffnungszeiten: montags bis donnerstags von 10.00 bis 20.00 Uhr, freitags, an den Wochenenden und in den Ferien nur bei Veranstaltungsbetrieb geöffnet.

Die Kunst des Bogenschießens ist 14.000 Jahre alt. Hier lernen Sie Grundfertigkeiten wie Anspannung und Entspannung kennen -- für Geist und Körper. Trainiert werden Koordination und Konzentration, Rückenmuskulatur, Gelenkbeweglichkeit und Schnelligkeit.

Rauschende Blätter, raue Baumrinden und prächtige Baumkronen - beim Waldbaden können Sie die Natur bewusst wahrnehmen. Dabei werden alle fünf Sinne angesprochen. Entspannte Meditationen lassen Sie tiefer in die Waldatmosphäre "eintauchen". Bei Unsicherheit bezüglich Wetterbedingungen am jeweiligen Kurstag, nehmen Sie bitte mit der Dozentin unter der Telefonnummer 01794171220 Kontakt auf.