Yoga für blinde, sehbehinderte und sehende Menschen

Name: Yoga für blinde, sehbehinderte und sehende Menschen
Start: 2025-03-10T17:30
End: 2025-06-23T19:00
Location: Bayerischer Blinden- und Sehbehindertenbund e.V.

Tiefe Entspannung können Sie mit Yoga schon nach kurzer Zeit erreichen. Die Übungen aktivieren unseren Ruhenerv, den sogenannten Parasympathikus. Er dämpft bestimmte Körperprozesse wie Atmung, Herzschlag und Muskelspannung und sorgt dafür, dass wir uns entspannen und erholen. Bei den Übungen berücksichtigt die Dozentin die individuellen Möglichkeiten.

Kursnummer: U160360
Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 10.03.2025 17:30 - 19:00 Uhr
Start
Mo. 10.03.2025
17:30 Uhr

Ende
Mo. 23.06.2025
19:00 Uhr

12 Termine

Dozent*in:

Monika Fabian

Gebühr: 54,00 €

Ort: Innenstadt
Bayerischer Blinden- und Sehbehindertenbund e.V.
Arnulfstr. 22

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)

Info & Beratung:

Telefon: (089) 48006-6691 oder
E-Mail: barrierefrei-lernen@mvhs.de

Kurstermine12

1 Montag • 10.03.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
2 Montag • 17.03.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
3 Montag • 24.03.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
4 Montag • 31.03.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
5 Montag • 07.04.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
6 Montag • 28.04.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
7 Montag • 05.05.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
vergangene Termine (7)
8 Montag • 12.05.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
9 Montag • 19.05.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
10 Montag • 26.05.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
11 Montag • 02.06.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr
12 Montag • 23.06.2025 • 17:30 – 19:00 Uhr

Benötigtes Material

Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch als Unterlage mitbringen.

Kursnummer: U160360
Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 10.03.2025 17:30 - 19:00 Uhr
Start
Mo. 10.03.2025
17:30 Uhr

Ende
Mo. 23.06.2025
19:00 Uhr