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Das Qi nicht vergeuden - Gesundheit und Wohlbefinden in chinesischer Tradition erleben
Wohlbefinden und Gesundheit haben bereits vor über 2000 Jahren im alten China eine bedeutende Rolle gespielt. Nicht krank zu werden und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern, sind zentrale Ziele des chinesischen Gesundheitsverständnisses, in alten Schriften findet man dazu den Ausdruck "das Qi nicht vergeuden". Probieren Sie Qigong oder Taijiquan aus, lernen Sie Tuina-Massagegriffe, entspannen bei chinesischer Teezeremonie oder testen Sie sich in chinesischer Kampfkunst.
Chinesische Snacks sorgen in der Pause für das leibliche Wohl.
Programmablauf: (pro Workshop-Reihe ist vor Ort je ein Angebot wählbar)
09:30-10:00: Ankommen mit Begrüßung
10:00-10:45: Workshop-Reihe 1
- Vortrag: Die fünf Elemente in der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Monika Brabec
- Qigong zum Kennenlernen mit Andrea Stockinger
- Verkostung chinesischer Tees mit Thorsten Freudenfeld
11:00-11:45: Workshop-Reihe 2
- Vortrag: Die fünf Elemente in der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Monika Brabec
- Qigong zum Kennenlernen mit Andrea Stockinger
- Tuina-Massage mit Shenyu Lin
12:00-12:45 Workshop-Reihe 3
- Verkostung chinesischer Tees mit Thorsten Freudenfeld
- Shuai Jiao mit Constantin Neumann
- Tuina-Massage mit Shenyu Lin
12:45-13:15: Pause mit einer kleinen Stärkung
13:15-14:00: Workshop-Reihe 4
- chinesische Fußreflexzonenmassage mit Brigitte Heilmaier
- Shuai Jiao mit Constantin Neumann
- Taijiquan zum Kennenlernen mit Gabriele Gaida
14:15-15:00: Workshop-Reihe 5
- chinesische Fußreflexzonenmassage mit Brigitte Heilmaier
- Taijiquan zum Kennenlernen mit Gabriele Gaida
- Verkostung chinesischer Tees mit Thorsten Freudenfeld
-
ab Samstag, 18.01.2025,
10:00
Uhr
- Kursnummer: T359020
-
Zeitraum/Dauer: 5x Sa. 18.01.2025 10:00 - 15:00 Uhr
-
Start
Sa. 18.01.2025
10:00 UhrEnde
Sa. 18.01.2025
15:00 Uhr
-
1 Samstag 18.01.2025 10:00 – 10:45 Uhr
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2 Samstag 18.01.2025 11:00 – 11:45 Uhr
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3 Samstag 18.01.2025 12:00 – 12:45 Uhr
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4 Samstag 18.01.2025 13:15 – 14:00 Uhr
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5 Samstag 18.01.2025 14:15 – 15:00 Uhr
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ab Samstag, 18.01.2025,
10:00
Uhr
- Kursnummer: T359020
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Zeitraum/Dauer: 5x Sa. 18.01.2025 10:00 - 15:00 Uhr
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Start
Sa. 18.01.2025
10:00 UhrEnde
Sa. 18.01.2025
15:00 Uhr