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Orientalischer Tanz (Bauchtanz)Anfängerinnen ohne und mit Grundkenntnissen
Gutes Selbst- und Körperbewusstsein durch Orientalischen Tanz, denn Bauchtanz ist eine Wohltat für Körper und Seele. Auf leichte Gymnastik und sanftes Stretching folgen einfache Bauchtanzschritte und -figuren. Zu den verschiedenen orientalischen Rhythmen werden kleine Choreografien einstudiert, auch der freie, improvisierte Tanz und Gruppentänze stehen auf dem Programm. So wird ganz entspannt die Beweglichkeit gefördert, die Kondition verbessert und auch das Gedächtnis trainiert.
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
11:45
Uhr
- Kursnummer: T269282
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 10.10.2024 11:45 - 13:15 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Do. 10.10.2024
11:45 - 13:15 Uhr
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung, ein Hüfttuch und Gymnastikschuhe mit Ledersohlen.
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
11:45
Uhr
- Kursnummer: T269282
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 10.10.2024 11:45 - 13:15 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Do. 10.10.2024
11:45 - 13:15 Uhr