Du besuchst den M-Zweig der Mittelschule und brauchst in Mathe Hilfe? Du willst dich richtig fit für die Prüfung zur Mittleren Reife machen? In diesem Ferienkurs bist du richtig. Hier hast du die Zeit zum Üben. In einer Kleingruppe wiederholst du zu Beginn wichtige Prüfungsthemen und trainierst mit unserer erfahrenen Lehrkraft gezielt deine Schwächen. Themen: lineare und quadratische Funktionen, zentrische Streckung, Raumgeometrie und Winkelsätze.

Lass‘ dich von der Musik bewegen und entdecke Deine Moves. Der Dance Flow steckt in dir! Wir locken ihn raus und gestalten zusammen einen Tanz. <a href ="www.gasteig.de/veranstaltungen/flow-moves-fuer-maedchen/"></a> Gebührenpflichtige Anmeldung ist erforderlich (begrenzte Platzanzahl); ab Montag, 20.1.2025 nur unter <a href ="www.gasteig-brummt.muenchenticket.net"></a>; keine Anmeldung bei der MVHS. Das gesamte Programm "Der Gasteig brummt" am 21./22. Februar 2025 hier <a href ="https://www.gasteig.de/festivals/der-gasteig-brummt/"></a>

Die mazedonische Sprache gehört zu den slawischen Sprachen und wird in kyrillischer Schrift geschrieben. Sie hat ca. 2 Millionen Sprecher*innen weltweit. Nutzen Sie die Gelegenheit, wichtige Begriffe für erste Begegnungen kennenzulernen.

Sie können an einem schriftlichen Test teilnehmen, der dem Zertifikat folgender telc Deutsch-Prüfungen entspricht: telc Deutsch A2-B1, telc Deutsch B1, telc Deutsch B2, telc Deutsch C1, telc Deutsch C1 Hochschule. Der Test wird bis zum darauffolgenden Montag ausgewertet. Der Test wird bis zum darauffolgenden Montag ausgewertet und Sie können Ihre Ergebnisse dann über www.mvhs-online.de selbst abrufen. Der Probetest wird in Präsenz durchgeführt. Bitte bringen Sie einen weichen Bleistift (HB2), einen Radiergummi sowie einen Spitzer mit.

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Ergänzend lernen Sie Übungen kennen, die in kurzen Pausen, z.B. am Arbeitsplatz, eingesetzt werden können.

Alfred Andersch (1914-1980) war eine der zentralen Figuren des westdeutschen Literaturbetriebs in den Nachkriegsjahren. Er war Gründungsmitglied der Gruppe 47, initiierte verschiedene Literaturzeitschriften und Hörfunkreihen, engagierte sich für eine offene Diskussionskultur und schrieb literarische Texte in kritischer Distanz zur deutschen Nachkriegsrealität. Nun sind bislang gesperrte Briefe Anderschs an die Malerin und Grafikerin Gisela Groneuer in einer Edition des "treibhaus"-Jahrbuchs zugänglich geworden: Sie setzen 1945 unmittelbar nach der Entlassung aus der Kriegsgefangenschaft ein und reichen bis 1949. Sie berichten von einer großen Liebe und vom Werden eines unkonventionellen Künstlerpaares, von Widerstand und Kriegsfolgen, Schwierigkeiten in der Besatzungszeit und der Leidenschaft für eine neue demokratische Kultur. Anderschs Tochter Annette Korolnik und Sven Hanuschek stellen Anderschs Briefe im Gespräch mit Dorothee Lossin vor und erzählen, wie es zu dieser Edition gekommen ist.

Mit einfachen Sätzen sprechen wir über Erinnerungen an Kindheit und Schulzeit. Dabei verbessern wir unser Französisch, insbesondere das Imperfekt.

Wie vereinbart man in der Partnerschaft, wer wann was zu sagen hat? Auch wenn wir es manchmal nicht wahrhaben wollen: In Beziehungen spielt die Verteilung von Macht eine Rolle. Macht ist nicht per se schlecht - wenn beide ihre Einflussbereiche haben und mit der Verteilung einverstanden sind. In diesem Seminar befassen Sie sich mit verschiedenen Machtmitteln, über die Einfluss (bewusst oder unbewusst) ausgeübt wird. Und Sie besprechen Schritte auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Geben und Nehmen, das für beide Seiten passt. Das Seminar kann allein oder zu zweit als Paar besucht werden.

Im September/Oktober wird in Indien traditionell das Navratri-Fest begangen. Häufig sind die Feierlichkeiten den Hindu-Gottheiten Durga oder Rama gewidmet. Und wo gefeiert wird, tanzt man auch: Garba und Dandiya Raas. Diese fröhlichen Volkstänze stammen ursprünglich aus der westindischen Region Gujarat und werden heute meist gemeinsam von Frauen und Männern im Kreis getanzt. Bei Dandiya Raas geht es nicht nur lebhaft, sondern sogar „schlagfertig“ zu. Beim Tanzen werden kurze, verzierte Holzstöcke spielerisch aneinander geschlagen.

Kein Text steht für sich allein, er ist stets verbunden mit dem Universum der Literatur. Autorinnen und Autoren arbeiten sich nicht nur an ihren eigenen Erfahrungen ab, sondern setzen sich auch mit der literarischen Tradition auseinander. Überblendungen sind seit jeher ein zentrales Merkmal von Literatur und erweitern deren Spielräume. Wir setzen den literarischen Dialog zwischen Texten fort mit E.T.A. Hoffmanns "Der Sandmann" und der gleichnamigen Erzählung von Bodo Kirchhoff: Zwei Werke, in denen Realität und wahnhaftes Erleben der Hauptfiguren einander durchdringen. - E.T.A. Hoffmann: Der Sandmann (16. 2. 2025) - Bodo Kirchhoff: Der Sandmann (23. 2. 2025)

Was gibt es Schöneres, als den Sonntag mit Musik zu beginnen? Im Gasteig HP8 bieten wir Ihnen die Gelegenheit, vor Ihrem Isarspaziergang nach Herzenslust zu singen und Lieder und Songs kennenzulernen. Gesungen wird alles, was Spaß macht: egal ob Klassik, Gospel, Volksmusik, Jazz oder Pop. Lassen Sie sich von unserem vielseitigen Team von Sänger*innen überraschen: mit Gustavo Castillo-Estrada, Joy C. Green, Lili König, María-José Rodríguez Rivera, Anna Veit und Lilian Zamorano. Mit freundlicher Unterstützung des Kulturreferats der Landeshauptstadt München.

Emaillieren ist ein faszinierendes Kunsthandwerk mit langer Tradition. Unterschiedlich farbige Oxide werden in einem kleinen Spezialofen bei hoher Temperatur auf Metall aufgeschmolzen. In diesem Schnupperworkshop erhalten Sie einen Einblick in die Technik des Emaillierens und fertigen Ihr erstes kleines emailliertes Schmuckstück aus Kupfer.

This course is for anyone who wishes to (re-)activate their English speaking skills through discussion, conversation, and language games. You are invited to bring in your own ideas and topics if you wish.

Wer schreibt, lernt Literatur in ihrer Prozesshaftigkeit quasi von innen kennen. Handlung, Form, Stil, Perspektive, Mikro- und Makrostrukturen in Texten entwickeln sich in jedem einzelnen Projekt unter anderen Voraussetzungen. Entscheidungen, die für die Dynamik und den Gehalt einer literarischen Arbeit von eminenter Bedeutung sind, fallen Schreibenden oft schwer. Ziel des Kurses ist es, die entstehenden Projekte zu begleiten und anhand von konstruktiver Kritik die Reflexion über die eigenen Texte zu stärken.

In diesem Intensivkurs zum Fach Englisch wird durch Bearbeiten und Besprechen früherer Prüfungsaufgaben gezielt auf die Quali-Prüfung vorbereitet.

In diesem Wochenendseminar wird anhand von Modelltests das Goethe-Zertifikat B1 trainiert. Alle Testteile werden intensiv besprochen und geübt.

ISBN des Lehrbuchs: B1.1: ISBN 978-3-12-607290-8 Das Lehrbuch kaufen Sie bitte selbst!

Our main focus is "The Camera". During this course you will become familiar with all your camera's most important functions and how to use them. You will also gain the technical know-how to start making the most of your digital SLR and develop a creative approach to photography as well as learning how to set the menu correctly to get the best technical results. We will go on location to shoot our pictures then evaluate them later in class.

Das uralte Handwerk des Korbflechtens ermöglicht Ihnen, nachhaltige Gebrauchs- und Ziergegenstände aus Naturmaterialien anzufertigen. Außer Ihren Händen benötigen Sie kaum Werkzeuge, um in erstaunlich kurzer Zeit einen Brotkorb, ein Obstkörbchen oder einen anderen Gegenstand herzustellen. Die Grundkenntnisse, die Ihnen in diesem Kurs vermittelt werden, lassen sich auf alle anderen Flechtmaterialien übertragen.

Das "Echolot" ist als kollektives Tagebuch ein einzigartiges Werk, das der Autor Walter Kempowski in jahrelanger Arbeit zusammengetragen hat. Es besteht aus ganz unterschiedlichen Texten: zeitgenössischen Äußerungen wie privaten Notizen und Briefen, offiziellen Verlautbarungen, nationalsozialistischer Propaganda und "ganz normalen" Alltagsbeobachtungen. In dieser chronologisch geordneten Collage stehen die Einträge kommentarlos einander gegenüber und entfalten so einen ganz eigentümlichen Sog der Erinnerungsarbeit. In der Bibliothek in der Halle E lesen wir uns das "Echolot" gegenseitig vor, das uns über die Textfragmente einen unmittelbaren Zugang zu den letzten Wochen des Zweiten Weltkriegs und der nationalsozialistischen Herrschaft ermöglicht. Alle Literaturbegeisterten sind herzlich eingeladen, sich an dieser öffentlichen Lesung zu beteiligen. Selbstverständlich ist auch reines Zuhören möglich! In Kooperation mit der Münchner Stadtbibliothek und der Fachschaft AVL der Ludwig-Maximilians-Universität.

Quizfragen lösen und gleichzeitig Neues lernen - das verbinden wir in lockerer Atmosphäre bei unserer Quiznacht! Im Stile eines Pub-Quiz knobeln mehrere Teams an den Lösungen auf unsere Fragen aus unterschiedlichen Wissensgebieten. Nach jeder Quizrunde erfahrt ihr dann Wissenswertes rund um das jeweilige Thema - und natürlich, ob ihr mit euren Antworten richtig lagt. Am Ende des Abends gewinnt das Team mit den meisten richtigen Antworten und kann beim nächsten Mal herausgefordert werden. Ob Jung oder Alt, Einzelperson oder Gruppe: Alle sind herzlich willkommen. Wir bitten um Voranmeldung.

Passend zum Valentinstag werden Sie Herzen falten. Es gibt viele verschiedene Varianten von gefalteten Herzen. Sie können damit Karten, Boxen und Geschenke verzieren, oder sie für sich selbst sprechen lassen. Lassen sie sich von der Vielfalt der Origamiherzen überraschen.

Ölfarbe ist das Medium der alten Meister*innen und nach wie vor beliebt in der zeitgenössischen Kunst. Ölmalerei ist vielfaltig und faszinierend, und gar nicht so kompliziert wie ihr Ruf. Entdecken Sie die verschiedenen Arten von Farbaufträgen, die möglich sind - von buttrigen Pasten bis zu transparenten Lasierungen. Vertiefen Sie Ihr Wissen zu den verschiedenen Techniken und zu Bildaufbau, Komposition, Farbe und Malstil. Sie können an gemeinsamen Themen arbeiten oder eigene Ideen verwirklichen. Ihr Auge schulen Sie in abschließenden Bildbesprechungen.

Sie fertigen einen leicht zu transportierenden Hocker, ideal beim Wandern, Angeln oder Campen. Es beginnt mit dem Zuschnitt der Holzbeine und dem Bohren der für den Klappmechanismus nötigen Löcher. Aus vegetabil gegerbtem Leder schneiden Sie die Sitzfläche aus und bearbeiten und polieren die Kanten. Eine Personalisierung durch Prägung wäre, sofern gewünscht, ein weiterer Arbeitsschritt. Die Ecken werden mit dem Sattlerstich haltbar verstärkt und die Sitzfläche mit den Holzbeinen verschraubt. Der Hocker erhält auch einen praktischen Tragegurt. Einen Einblick in die Arbeit von Charles Cox gewinnen Sie unter www.instagram.com/updnleathergoods/

Was gibt es Schöneres, als den Sonntag mit Musik zu beginnen? Im Gasteig HP8 bieten wir Ihnen die Gelegenheit, vor Ihrem Isarspaziergang nach Herzenslust zu singen und Lieder und Songs kennenzulernen. Gesungen wird alles, was Spaß macht: egal ob Klassik, Gospel, Volksmusik, Jazz oder Pop. Lassen Sie sich von unserem vielseitigen Team von Sänger*innen überraschen: mit Gustavo Castillo-Estrada, Joy C. Green, Lili König, María-José Rodríguez Rivera, Anna Veit und Lilian Zamorano. Mit freundlicher Unterstützung des Kulturreferats der Landeshauptstadt München.

Spätestens seit dem internationalen Bestseller "Die Vermessung der Welt" ist Daniel Kehlmann einer der berühmtesten deutschsprachigen Autoren. Seine Geschichten entwerfen einen literarisch aufgeladenen Phantasieraum, geschaffen von einem Erzähler, der die Realität "nach seinen Vorstellungen" korrigiert. So entsprechen auch Kehlmanns historische Romane nur teilweise den nachprüfbaren Fakten. Der Autor entwickelt eine historiografische Metafiktion, in der sich die Figuren bewegen. Die Vortragsreihe betrachtet diese postmoderne Erzählstrategie anhand von drei seiner berühmtesten Romane: - Die Vermessung der Welt (19.1. 2025) - Tyll (26.1. 2025) - Lichtspiel (2.2. 2025)

Wir lesen einen kleinen literarischen Textauszug, tauschen uns über unsere Eindrücke dazu aus und kommen so ins Gespräch.

Projektleitung: Hedwig Fuß, Telefon (089) 48006-6511, E-Mail: hedwig.fuss@mvhs.de Koordination: Brigitte Diermann, Telefon (089) 48006-6575, E-Mail: brigitte.diermann@mvhs.de In diesem Projekt werden Jugendliche mit Fluchthintergrund durch eine sprachliche und schulische Qualifizierung auf einen Schulabschluss und die Aufnahme einer Ausbildung vorbereitet. Das Projekt FlüB&S bietet Lehrgänge in drei Niveaustufen an. In der Eingangsstufe und Mittelstufe werden alle klassischen Unterrichtsfächer angeboten. In der Abschlussklasse bereiten sich die Jugendlichen auf den Mittelschulabschluss oder auf den Qualifizierenden Abschluss vor. Sozialpädagogische Beratung und Betreuung, individuelle Förderung sowie projektbezogener Unterricht, betreute Betriebspraktika und Vermittlung in Ausbildung sind Bestandteile der Lehrgänge. Wie lange dauert der Lehrgang? Von September 2024 bis Juli 2025 Wo muss man sich anmelden? Brigitte Diermann, Telefon (089) 48006-6575, E-Mail: brigitte.diermann@mvhs.de oder anmeldung.fluebs@mvhs.de

Du besuchst die 9. Klasse der Mittelschule und brauchst Hilfe in Mathe? Du willst dich richtig fit für die kommenden Klausuren und den Quali machen? In diesem Kurs bist du richtig. Hier hast du die Zeit zum Üben und trainierst mit unserer erfahrenen Lehrkraft gezielt deine Schwächen. In einer Kleingruppe wiederholst du wichtige Prüfungsthemen wie Potenzen, Terme, einfache Gleichungen, Funktionen und Graphen, Prozent- und Zinsrechnung oder Geometrie.

Sie lernen in einfachen Schritten, Kerzen zu verzieren. Dazu dienen dünne farbige Wachsplatten und -streifen, die Sie zuschneiden und auf Kerzenrohlingen anreiben. Weitere Möglichkeiten sind Wachsliner, die Ihnen sehr feine und freie Formen ermöglichen, oder das Tauchen in flüssiges Wachs. Thematisch sind Ihnen keine Grenzen gesetzt. Sie können Kerzen zu unterschiedlichsten Anlässen gestalten, egal ob für Geburtstag, Hochzeit, Festtage oder Jahreszeiten. Auf die Idee kommt es an, die Dozentin wird Sie in Ihrer Kreativität unterstützen.

Das Thema Masken fasziniert Menschen seit jeher. Masken wurden in allen Kulturen angefertigt und immer wieder variiert. Bekannt sind die Masken und Larven des Alpenraumes, aber auch afrikanische oder die Masken des Noh-Theaters können als Inspiration für Ihre Entwürfe dienen. Sie fertigen zunächst eine Modellskizze aus Ton an und übertragen diese auf Lindenholz. Eine Holzbildhauermeisterin vermittelt Ihnen die dafür nötigen Fertigkeiten im Umgang mit Material und Werkzeug und steht Ihnen mit Rat und Tat bei der Umsetzung Ihrer Ideen zur Seite.

Ihr möchtet gerne ein Schmuckstück tragen, das ihr selber entworfen und hergestellt habt? Dann seid ihr in diesem Kurs genau richtig! Ihr lernt verschiedene handwerkliche Grundtechniken des Goldschmiedens (das Feilen, Sägen, Schmieden, Löten ...) kennen und fertigt euer eigenes unverwechselbares Schmuckstück in Silber oder Messing an. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet.

ISBN des Lehrbuchs: A2.2: ISBN 978-3-12-607287-8 Das Lehrbuch kaufen Sie bitte selbst!

Alle Prüfungsteile der Prüfung telc Deutsch B2 werden exemplarisch geübt und Strategien der Prüfungsbewältigung trainiert.

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Ergänzend lernen Sie Übungen kennen, die in kurzen Pausen, z.B. am Arbeitsplatz, eingesetzt werden können.

Die Frage, ob zu hohe Cholesterinwerte medikamentös behandelt werden müssen oder nicht, wird medial sehr kontrovers diskutiert. Es gibt viele Bücher, die die Senkung ungünstiger Cholesterinwerte für unsinnig, gar krankmachend halten. Die Verunsicherung bei den Patienten und Patientinnen ist oft hoch. Der Vortrag beleuchtet die gegensätzlichen Meinungen und erklärt, wann eine medikamentöse Behandlung nach wissenschaftlichem Stand sinnvoll ist und wann nicht.

Wie kann man trotz gestiegener Lebensmittelkosten gesunde und qualitativ hochwertige Produkte einkaufen? Viele Menschen greifen aus Kostengründen zu vermeintlich günstigeren und ungesünderen Lebensmitteln, obwohl sie sich eigentlich eine gesunde Ernährung wünschen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie ohne Abstriche bei der Qualität und Gesundheit Ihrer Ernährung Geld sparen können. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie auch bei Bio-Lebensmitteln sparen können und welche Alternativen es gibt. Lernen Sie, wie Sie Ihre Einkäufe gezielt planen und welche Tricks es gibt, um dennoch gesunde und leckere Gerichte zuzubereiten. Denn günstiger muss nicht gleich ungesünder sein - wir zeigen Ihnen, wie das geht.

Talentierte junge Menschen sind auf dem Arbeitsmarkt sehr gefragt. Ein Assessment-Center bietet Unternehmen die Möglichkeit, Bewerber*innen über einen längeren Zeitraum auf ihre Stärken und Fähigkeiten zu prüfen und miteinander zu vergleichen. Im Workshop erhaltet Ihr einen Überblick über den generellen Ablauf des Assessment Centers, seine Durchführungsmethoden sowie relevante Beobachtungskriterien. Wir simulieren die am häufigsten eingesetzten AC-Übungen (u. a. Selbstpräsentation, Rollenspiel, Gruppendiskussion), zeigen Lösungsstrategien auf und reflektieren gemeinsam die Übungsergebnisse. Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Studierende. Eine Kooperation des Hochschulteams der Arbeitsagentur München und der Jungen Volkshochschule.