Hatha-Yoga
mit Vorkenntnissen

Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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Kursnummer: T352439
Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 07.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr
Start
Mo. 07.10.2024
09:00 Uhr

Ende
Mo. 10.02.2025
10:30 Uhr

16 Termine

Dozent*in:

Birgit Brandes

Gebühr: 147,00 €

Ort: Fürstenried-Ost
Volkshochschule
Forstenrieder Allee 61

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U3, Bus 63/132 Forstenrieder Allee
Zugang: Kleine Schwelle, Flügeltürbreite 165 cm, Tür öffnet sich nach außen, Türgriffhöhe 92 cm, Zugang zu den VHS-Räumen über kleine Schwelle. Türbreite 88 cm, Türe öffnet sich nach außen.
Aufzug: Türbreite 78 cm, Kabinenmaße 107 x 140 cm, Stockwerkwählknöpfe in der Höhe 100 bis 140 cm, kleine Schwelle
Rollstuhl-WC: Schiebetürbreite 82 cm, Tür öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 251 cm, ein beweglicher und zwei feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne, kein Alarmknopf.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558

Kurstermine16

1 Montag • 07.10.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
2 Montag • 14.10.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
3 Montag • 21.10.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
4 Montag • 28.10.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
5 Montag • 04.11.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
6 Montag • 11.11.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
7 Montag • 18.11.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
8 Montag • 25.11.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
9 Montag • 02.12.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
10 Montag • 09.12.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
11 Montag • 16.12.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
vergangene Termine (11)
12 Montag • 13.01.2025 • 09:00 – 10:30 Uhr
13 Montag • 20.01.2025 • 09:00 – 10:30 Uhr
14 Montag • 27.01.2025 • 09:00 – 10:30 Uhr
15 Montag • 03.02.2025 • 09:00 – 10:30 Uhr
16 Montag • 10.02.2025 • 09:00 – 10:30 Uhr