Vinyasa Flow Yoga
Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.
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ab Samstag, 12.10.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: T352716
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Zeitraum/Dauer: 8x Sa. 12.10.2024 09:00 - 10:15 Uhr
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Start
Sa. 12.10.2024
09:00 UhrEnde
Sa. 14.12.2024
10:15 Uhr
Dozent*in:
Erminia Onnembo
Gebühr:
67,00 €
Hinweis: auch für Teilnehmende des Flexiblen Trainings
Veranstaltungstyp: Samstagskurs
Kurstermine8
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1 Samstag • 12.10.2024 • 09:00 – 10:15 Uhr
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2 Samstag • 19.10.2024 • 09:00 – 10:15 Uhr
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3 Samstag • 09.11.2024 • 09:00 – 10:15 Uhr
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4 Samstag • 16.11.2024 • 09:00 – 10:15 Uhr
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5 Samstag • 23.11.2024 • 09:00 – 10:15 Uhr
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6 Samstag • 30.11.2024 • 09:00 – 10:15 Uhr
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7 Samstag • 07.12.2024 • 09:00 – 10:15 Uhr
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8 Samstag • 14.12.2024 • 09:00 – 10:15 Uhr
- vergangene Termine (8)
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ab Samstag, 12.10.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: T352716
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Zeitraum/Dauer: 8x Sa. 12.10.2024 09:00 - 10:15 Uhr
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Start
Sa. 12.10.2024
09:00 UhrEnde
Sa. 14.12.2024
10:15 Uhr
Dozent*in:
Erminia Onnembo
Gebühr:
67,00 €
Hinweis: auch für Teilnehmende des Flexiblen Trainings
Veranstaltungstyp: Samstagskurs