Gesundheit und Yoga 3
In praktischen Übungen zu den Themen Knochen, Blutgefäße und Atmung erkunden Sie unter fachkundiger Anleitung Ihren persönlichen Interpretationsraum im Yoga. Beim individuellen Üben und im Austausch mit anderen nähern Sie sich Fragen wie diesen: Wie erlebe ich Spannungsaufbau und Entspannung? Wie begegne ich meinem Körper und meiner Psyche? Wie kann ich etwas positiv verändern? Wie gelingt mir der Transfer in den Alltag? Einzel-, Partner- und Gruppenübungen, kurze Vorträge und Gesprächskreise bestimmen den Ablauf der Woche.
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ab Montag, 14.07.2025,
18:00
Uhr
- Kursnummer: U850026
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Zeitraum/Dauer: 7x Mo. 14.07.2025 18:00 - 14:00 Uhr
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Start
Mo. 14.07.2025
18:00 UhrEnde
So. 20.07.2025
14:00 Uhr
Die Zimmer sind um ca. 17 Uhr bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Berg Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.
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1 Montag • 14.07.2025 • 18:00 – 21:00 Uhr
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2 Dienstag • 15.07.2025 • 09:00 – 18:00 Uhr
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3 Mittwoch • 16.07.2025 • 09:00 – 18:00 Uhr
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4 Donnerstag • 17.07.2025 • 09:00 – 18:00 Uhr
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5 Freitag • 18.07.2025 • 09:00 – 18:00 Uhr
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6 Samstag • 19.07.2025 • 09:00 – 18:00 Uhr
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7 Sonntag • 20.07.2025 • 09:00 – 14:00 Uhr
- weitere Termine (2)
Voraussetzungen: für Teilnehmende, die über Übungskenntnisse des Seminars "Gesundheit und Yoga 1 und 2" (Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e. V.) verfügen und bereits über einen längeren Zeitraum Yoga praktizieren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
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ab Montag, 14.07.2025,
18:00
Uhr
- Kursnummer: U850026
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Zeitraum/Dauer: 7x Mo. 14.07.2025 18:00 - 14:00 Uhr
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Start
Mo. 14.07.2025
18:00 UhrEnde
So. 20.07.2025
14:00 Uhr
Die Zimmer sind um ca. 17 Uhr bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Berg Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.