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Wirbelsäulengymnastik
Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
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ab Mittwoch, 02.10.2024,
11:05
Uhr
- Kursnummer: T356073
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Zeitraum/Dauer: 17x Mi. 02.10.2024 11:05 - 12:05 Uhr
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Start
Mi. 02.10.2024
11:05 UhrEnde
Mi. 19.02.2025
12:05 Uhr
Dozent*in:
Anja Lucie Treffer
Gebühr:
99,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine17
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1 Mittwoch 02.10.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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2 Mittwoch 09.10.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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3 Mittwoch 16.10.2024 11:05 – 12:05 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Mittwoch 06.11.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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5 Mittwoch 13.11.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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6 Mittwoch 20.11.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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7 Mittwoch 27.11.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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8 Mittwoch 04.12.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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9 Mittwoch 11.12.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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10 Mittwoch 18.12.2024 11:05 – 12:05 Uhr
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11 Mittwoch 08.01.2025 11:05 – 12:05 Uhr
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12 Mittwoch 15.01.2025 11:05 – 12:05 Uhr
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13 Mittwoch 22.01.2025 11:05 – 12:05 Uhr
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14 Mittwoch 29.01.2025 11:05 – 12:05 Uhr
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15 Mittwoch 05.02.2025 11:05 – 12:05 Uhr
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16 Mittwoch 12.02.2025 11:05 – 12:05 Uhr
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17 Mittwoch 19.02.2025 11:05 – 12:05 Uhr
- weitere Termine (9)
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ab Mittwoch, 02.10.2024,
11:05
Uhr
- Kursnummer: T356073
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Zeitraum/Dauer: 17x Mi. 02.10.2024 11:05 - 12:05 Uhr
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Start
Mi. 02.10.2024
11:05 UhrEnde
Mi. 19.02.2025
12:05 Uhr
Dozent*in:
Anja Lucie Treffer
Gebühr:
99,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs