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Gesundheit, Ernährung und LebensweiseWas macht uns krank - was hält uns gesund?
Ungesunde Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel und Rauchen bilden große Gesundheitsrisiken und können nachweislich zu Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder gar Krebs führen. Gesundheitsinformationen aus Zeitschriften und Talkshows sind nicht immer hilfreich, teilweise Halbwahrheiten und widersprüchlich. Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, welche Lebens- und Ernährungsgewohnheiten sich günstig auf die Gesundheit auswirken. Es gibt einfache Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise. Ungesunde Ernährung schwächt die Immunabwehr und begünstigt dadurch Infektionen und Krankheiten.
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ab Donnerstag, 24.04.2025,
18:00
Uhr
- Kursnummer: U341000
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Zeitraum/Dauer: 1x Do. 24.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Do. 24.04.2025
18:00 - 19:30 Uhr

Max. Anzahl Teilnehmende: 50
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de
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ab Donnerstag, 24.04.2025,
18:00
Uhr
- Kursnummer: U341000
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Zeitraum/Dauer: 1x Do. 24.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Do. 24.04.2025
18:00 - 19:30 Uhr
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Max. Anzahl Teilnehmende: 50
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de