Atem und Entspannung

Name: Atem und Entspannung
Start: 2025-01-24T18:00
End: 2025-01-26T14:00
Location: Leoni am Starnberger See

Den Atem aktivierende und kräftigende, aber auch entspannende und beruhigende Übungen fördern den Atemrhythmus, Ausgeglichenheit und Konzentration. Besondere Aufmerksamkeit gilt dem bewussten Wahrnehmen des Atems. Seine Kraft kann uns helfen, Verspannungen und Blockaden zu lösen und die Lebendigkeit des Körpers zu erfahren. Die bessere Bewältigung typischer Alltagsbelastungen sowie die Förderung der Gesundheit durch Entspannung und die Erfahrung der heilenden Kraft des Atems sind Themen des Seminars.

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Kursnummer: T840047
Zeitraum/Dauer: 3x Fr. 24.01.2025 18:00 - 14:00 Uhr
Start
Fr. 24.01.2025
18:00 Uhr

Ende
So. 26.01.2025
14:00 Uhr

3 Termine

Dozent*in:

Helga Dilcher

Gebühr:

Kerngebühr

110,00 €

Essen

40,00 €

Übernachtung

100,00 €

250,00 €

Ort: Haus Buchenried
Leoni am Starnberger See
Assenbucher Str. 45

Zielgruppe: Nur für Frauen.

Veranstaltungstyp: Wochenendseminar

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S6 Starnberg Nord, Bus Nr. 961 Starnberg-Ammerland, Ausstieg Abzweigung Leoni, dort Abholung mit VW-Bus möglich (Kein Rollstuhltransport)
Zugang: Über Parkdeck mit Aufzug möglich.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 90 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 90 cm hoch, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 210 x 380 cm, 2 Haltegriffe, Sitzhöhe 50 cm.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zwei Rollstuhl-Parkplätze vorhanden
Gästezimmer: ein barrierefreies Zimmer: Türbreite 90 cm, Toilette und Duschenmaße 255 x 210 cm, Haltegriffe, barrierefreie Dusche.

Info & Beratung:
Die Zimmer sind um ca. 17 Uhr bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Berg Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.

Kurstermine3

1 Freitag • 24.01.2025 • 18:00 – 21:00 Uhr
2 Samstag • 25.01.2025 • 09:00 – 18:00 Uhr
3 Sonntag • 26.01.2025 • 09:00 – 14:00 Uhr

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung