Sie hatten ca. vier Jahre Englisch in der Schule und das Führen und Verstehen von Gesprächen über vertraute Themen fällt Ihnen schwer? Sie trainieren Ihr mündliches Englisch und wiederholen grammatikalische Strukturen wie Zeiten, Adjektive, Adverbien und Gerundium. Sie wandeln Ihren Wortschatz von passiv in aktiv um und mit vielen kommunikativen Übungen machen Sie Fortschritte in der Konversation.

Wer für oder über Kinder und Jugendliche schreiben will, muss "sich selber als Kind erleben" können, hat Astrid Lindgren einmal gesagt. Wir spüren schreibend den Farben, Gerüchen, Menschen, Orten und Gefühlen der Kindheit nach, sammeln Ideen, reden über Ihre Lieblingsbücher und kreieren ein magisches ABC der Kindheit. Diese und andere Übungen helfen, in den Schreibfluss zu kommen und eigene Geschichten zu entwickeln. Außerdem erfahren Sie, was Kinder in welchem Alter lesen.

Gedichte, Balladen, Lieder oder Oden werden in diesem Seminar auf die Bühne gebracht, gemeinsam inszeniert und gespielt. Aus den Gefühlen, Gedanken und Geschichten in lyrischen Texten entwickeln Sie Monologe, Dialoge und Szenen. Wie gelingt es zum Beispiel, aus Goethes Erlkönig, Gedichten von Heinrich Heine oder Ingeborg Bachmann, Liedern von Leonard Cohen oder Bob Dylan Theater zu machen? Dabei kommen Sie nicht nur den Texten näher, sondern üben auch Ihre schauspielerischen Fähigkeiten und trainieren Präsenz, Souveränität und Selbstbewusstsein.

Lernen Sie zentrale und praxisorientierte Grundlagen für erfolgreiche Führung kennen! Analysieren Sie Ihre Führungsrolle und erweitern Ihren persönlichen Führungsstil anhand professioneller Konzepte und praxistauglicher Instrumente. Die Programmschwerpunkte sind: Kommunikation und Mitarbeitergespräche, Delegieren von Aufgaben und Stärkung von Motivation.

Rund sechs Millionen Jüdinnen und Juden wurden während der Shoa von den Nationalsozialisten ermordet. Einige Zehntausende jedoch konnten gerettet werden - dank des Muts von Menschen, die ihr Leben riskierten, um zu helfen. Nur eine Handvoll sind heute öffentlich bekannt - und die wenigen sind zumeist Männer wie Oskar Schindler. Dabei waren mehr als die Hälfte aller Retter*innen Frauen! Das Seminar stellt zahlreiche dieser "mutigen Frauen" vor, ihre spannenden Biographien und ihre Motivation. Die Historikerin Lilly Maier gibt auch einen Einblick in die Herausforderungen der Frauenforschung.

Taiji ist eine chinesische Bewegungskunst, die zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen will. Ebenso ist es eine Kampfkunst, wofür es ursprünglich entwickelt wurde. Sie erlernen Aufwärmübungen, die Faszien und Sehnen weich und geschmeidig machen. Sie tauchen in die Bewegungsabläufe des Taijiquan - die sogenannte Form - ein, die durch Wiederholungen geschmeidiger werden.

In vielfältigen Übungen erfahren Sie, was die neurologische Erkenntnis bedeutet: "Man sieht nicht mit den Augen, sondern mit dem Gehirn." Daher gehen wir die Kunstbetrachtung ganz anders an: mittels angeleiteter Körper-, Atem-, Achtsamkeits- und Kontemplationsübungen. So wird die Kunst in uns und im Austausch mit der Gruppe lebendig. Kunst wird als bereichernde Anfrage an uns und unser Leben angenommen. So kann das Seminar auch über diese Tage selbst hinaus fruchtbar werden.

Lernen Sie Social Media strategisch einzusetzen, um Reichweite und Verkäufe zu generieren! Sie bekommen einen Überblick der Möglichkeiten bei Facebook, Instagram, YouTube, LinkedIn, TikTok und Pinterest (Vorkenntnisse erforderlich). Sie erfahren Wichtiges über rechtliche Aspekte, Basisregeln des Community-Managements, Redaktionsplanung und erhalten viele Praxis-Tipps. Nach erfolgreicher Teilnahme und dem Verfassen einer Facharbeit über ein selbstgewähltes Beispiel, erhalten Sie das MVHS-Zertifikat "Social-Media-Manager*in".