Orientalischer Tanz (Bauchtanz) und Yoga

Name: Orientalischer Tanz (Bauchtanz) und Yoga
Start: 2025-07-12T10:00
End: 2025-07-12T14:00
Location: Volkshochschule

Yoga ist eine ideale Grundlage und Ergänzung für den Orientalischen Tanz. Diese sanfte Form der Körperarbeit verdeutlicht die Zentrierung im Becken und die Qualität der "schwingenden Wirbelsäule", die entscheidend für die fließende Leichtigkeit im Bauchtanz sind. Abgewandelte Yoga-Übungen am Boden und im Stand führen zu einer angeleiteten Reise durch den Körper. Diese mündet in eine kurze, einfache Bauchtanz-Choreografie.

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Kursnummer: U268100
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 12.07.2025 10:00 - 14:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Sa. 12.07.2025
10:00 - 14:00 Uhr

1 Termin

Dozent*in:

Michaela Heyne

Gebühr: 28,00 €

Ort: Obersendling
Volkshochschule
Aidenbachstr. 21

Zielgruppe: Nur für Frauen.

Veranstaltungstyp: Samstagsworkshop

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024

Voraussetzungen

Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse bis Fortgeschrittene: Bauchtanz- bzw. Yoga-Kenntnisse sind nicht erforderlich.

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: warme Trainingskleidung, Hüfttuch oder Rock, warme Socken oder Gymnastikschuhe mit Ledersohlen; falls vorhanden, Schleier.