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Hatha-Yoga

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Donnerstag, 09.01.2025, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: T352415 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Do. 09.01.2025 17:30 - 18:45 Uhr
  • Start
    Do. 09.01.2025
    17:30 Uhr
    Ende
    Do. 13.02.2025
    18:45 Uhr
  • 6 Termine
    Gebühr: 51,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine6
  • 1 Donnerstag 09.01.2025 17:30 – 18:45 Uhr
  • 2 Donnerstag 16.01.2025 17:30 – 18:45 Uhr
  • 3 Donnerstag 23.01.2025 17:30 – 18:45 Uhr
  • 4 Donnerstag 30.01.2025 17:30 – 18:45 Uhr
  • 5 Donnerstag 06.02.2025 17:30 – 18:45 Uhr
  • 6 Donnerstag 13.02.2025 17:30 – 18:45 Uhr
  • weitere Termine   (1)
    ab Donnerstag, 09.01.2025, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: T352415 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Do. 09.01.2025 17:30 - 18:45 Uhr
  • Start
    Do. 09.01.2025
    17:30 Uhr
    Ende
    Do. 13.02.2025
    18:45 Uhr
  • 6 Termine
    Gebühr: 51,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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