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Pilates mit Faszien-Training
Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu dehnen, zu kräftigen und zu lösen, sind eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode.
Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.
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ab Donnerstag, 09.01.2025,
19:15
Uhr
- Kursnummer: T356752
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Zeitraum/Dauer: 6x Do. 09.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr
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Start
Do. 09.01.2025
19:15 UhrEnde
Do. 13.02.2025
20:15 Uhr
Dozent*in:
Fabienne Schrankel
Gebühr:
39,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Kurstermine6
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1 Donnerstag 09.01.2025 19:15 – 20:15 Uhr
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2 Donnerstag 16.01.2025 19:15 – 20:15 Uhr
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3 Donnerstag 23.01.2025 19:15 – 20:15 Uhr
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4 Donnerstag 30.01.2025 19:15 – 20:15 Uhr
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5 Donnerstag 06.02.2025 19:15 – 20:15 Uhr
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6 Donnerstag 13.02.2025 19:15 – 20:15 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Donnerstag, 09.01.2025,
19:15
Uhr
- Kursnummer: T356752
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Zeitraum/Dauer: 6x Do. 09.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr
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Start
Do. 09.01.2025
19:15 UhrEnde
Do. 13.02.2025
20:15 Uhr
Dozent*in:
Fabienne Schrankel
Gebühr:
39,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs