Meditation am Mittag
Nutzen Sie diese "Mini-Auszeit", in der Sie verschiedene Meditationsarten kennenlernen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in die zweite Tageshälfte.
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ab Freitag, 11.10.2024,
12:15
Uhr
- Kursnummer: T351266
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Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 11.10.2024 12:15 - 13:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Fr. 11.10.2024
12:15 - 13:00 Uhr
Dozent*in:
Annette Kordt
Gebühr:
73,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Folgekurs
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ab Freitag, 11.10.2024,
12:15
Uhr
- Kursnummer: T351266
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Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 11.10.2024 12:15 - 13:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Fr. 11.10.2024
12:15 - 13:00 Uhr
Dozent*in:
Annette Kordt
Gebühr:
73,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs