Beckenbodengymnastik für Frauen - Kurzkurs

Name: Beckenbodengymnastik für Frauen - Kurzkurs
Start: 2025-09-10T09:30
End: 2025-09-24T11:00
Location: MVHS in Ramersdorf

Erfahren Sie, wie der Beckenboden mit weiteren wichtigen Körperfunktionen zusammenhängt. Wir verraten Ihnen gute Übungen, um einen gesunden Beckenboden zu erhalten. Das Gelernte können Sie einfach in Ihren Alltag übernehmen und so für Gesundheit und Wohlbefinden sorgen.

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Kursnummer: U376118
Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 10.09.2025 09:30 - 11:00 Uhr
Start
Mi. 10.09.2025
09:30 Uhr

Ende
Mi. 24.09.2025
11:00 Uhr

3 Termine

Dozent*in:

Charlotte Laenger

Gebühr: 28,00 €

Ort: Ramersdorf
MVHS in Ramersdorf
Claudius-Keller-Str. 7

Zielgruppe: Für Senior*innen

Veranstaltungstyp: Kurs

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen

Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich

Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573

Kurstermine3

1 Mittwoch • 10.09.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
2 Mittwoch • 17.09.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
3 Mittwoch • 24.09.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr