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Qigong - Grundstufe

Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Sie sind harmonisierend und dienen der Gesunderhaltung und Prävention. Spannungen werden abgebaut, das Körperbewusstsein gefördert. Eine natürliche Kräftigung und Pflege der Muskeln und Gelenke schafft größere Elastizität und fördert das Wohlbefinden. Die sanften, fließenden Bewegungsformen sind leicht erlernbar und können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden.

    ab Donnerstag, 10.10.2024, 14:50 Uhr
  • Kursnummer: T374055 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Do. 10.10.2024 14:50 - 15:50 Uhr
  • Start
    Do. 10.10.2024
    14:50 Uhr
    Ende
    Do. 30.01.2025
    15:50 Uhr
  • 13 Termine
    Gebühr: 64,00 €
    Ort: Schwabing
    Volkshochschule
    Nikolaiplatz 1b
    Zielgruppe: Für Senior*innen
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
    Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/6573
Kurstermine13
  • 1 Donnerstag 10.10.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • 2 Donnerstag 17.10.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • vergangene Termine   (2)
  • 3 Donnerstag 07.11.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • 4 Donnerstag 14.11.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • 5 Donnerstag 21.11.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • 6 Donnerstag 28.11.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • 7 Donnerstag 05.12.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • 8 Donnerstag 12.12.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • 9 Donnerstag 19.12.2024 14:50 – 15:50 Uhr
  • 10 Donnerstag 09.01.2025 14:50 – 15:50 Uhr
  • 11 Donnerstag 16.01.2025 14:50 – 15:50 Uhr
  • 12 Donnerstag 23.01.2025 14:50 – 15:50 Uhr
  • 13 Donnerstag 30.01.2025 14:50 – 15:50 Uhr
  • weitere Termine   (6)
    ab Donnerstag, 10.10.2024, 14:50 Uhr
  • Kursnummer: T374055 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Do. 10.10.2024 14:50 - 15:50 Uhr
  • Start
    Do. 10.10.2024
    14:50 Uhr
    Ende
    Do. 30.01.2025
    15:50 Uhr
  • 13 Termine
    Gebühr: 64,00 €
    Ort: Schwabing
    Volkshochschule
    Nikolaiplatz 1b
    Zielgruppe: Für Senior*innen
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
    Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/6573

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