Zumba Gold®
Zu Samba-Rhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das Herz-Kreislauf-System trainieren, all das ist Zumba Gold®. Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun. Zumba Gold® ist die gemäßigtere Variante des Tanz-Fitnessprogramms Zumba® aus den USA. Zumba Gold® wurde speziell für Junggebliebene und für Menschen mit Übergewicht entwickelt. Machen Sie mit und gehen Sie mit Schwung in den Tag.
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ab Freitag, 15.11.2024,
12:45
Uhr
- Kursnummer: T377310
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Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 15.11.2024 12:45 - 13:45 Uhr
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Start
Fr. 15.11.2024
12:45 UhrEnde
Fr. 07.02.2025
13:45 Uhr
Dozent*in:
Susanne Rössler
Gebühr:
49,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Kurstermine10
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1 Freitag • 15.11.2024 • 12:45 – 13:45 Uhr
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2 Freitag • 29.11.2024 • 12:45 – 13:45 Uhr
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3 Freitag • 06.12.2024 • 12:45 – 13:45 Uhr
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4 Freitag • 13.12.2024 • 12:45 – 13:45 Uhr
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5 Freitag • 20.12.2024 • 12:45 – 13:45 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Freitag • 10.01.2025 • 12:45 – 13:45 Uhr
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7 Freitag • 17.01.2025 • 12:45 – 13:45 Uhr
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8 Freitag • 24.01.2025 • 12:45 – 13:45 Uhr
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9 Freitag • 31.01.2025 • 12:45 – 13:45 Uhr
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10 Freitag • 07.02.2025 • 12:45 – 13:45 Uhr
Benötigtes Material
Bitte ausreichend Getränke mitbringen.
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ab Freitag, 15.11.2024,
12:45
Uhr
- Kursnummer: T377310
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Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 15.11.2024 12:45 - 13:45 Uhr
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Start
Fr. 15.11.2024
12:45 UhrEnde
Fr. 07.02.2025
13:45 Uhr
Dozent*in:
Susanne Rössler
Gebühr:
49,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12