Zumba Gold®

Name: Zumba Gold®
Start: 2024-12-06T13:15
End: 2025-02-21T14:15
Location: Volkshochschule

Zu Samba-Rhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das Herz-Kreislauf-System trainieren, all das ist Zumba Gold®. Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun. Zumba Gold® ist die gemäßigtere Variante des Tanz-Fitnessprogramms Zumba® aus den USA. Zumba Gold® wurde speziell für Junggebliebene und für Menschen mit Übergewicht entwickelt. Machen Sie mit und gehen Sie mit Schwung in den Tag.

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Kursnummer: T377320
Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 06.12.2024 13:15 - 14:15 Uhr
Start
Fr. 06.12.2024
13:15 Uhr

Ende
Fr. 21.02.2025
14:15 Uhr

10 Termine

Dozent*in:

Ina Potin

Gebühr: 49,20 €

Ort: Laim
Volkshochschule
Fürstenrieder Str. 53

Zielgruppe: Für Senior*innen

Veranstaltungstyp: Kurs

Plätze: Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S1/S2/S3/S4/S6/S8, Bus 51/130/151/168 Laim, U5, Bus 51/57/151/168 Laimer Platz, Tram 19/29, Bus 51/151/168 Fürstenrieder Straße
Zugang: 4 cm Schwelle, elektrische Eingangstür, Türbreite 84 cm, automatischer Türöffner etwas versteckt.
Aufzug: Türbreite 87 cm, Kabinenmaße 107 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 bis 120 cm
Rollstuhl-WC: Türbreite 94 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 247 x 162 cm, ein fester und ein beweglicher Haltegriff, Sitzhöhe 46 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Bedingt vorhanden, in der Tiefgarage befinden sich zwei Behindertenparkplätze, zu den Kursräumen über zwei Türen mit der Breite von 87 cm und über den Aufzug, für den Aufzug ist ein Schlüssel erforderloich, bitte vorher telefonisch anfordern.

Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573

Kurstermine10

1 Freitag • 06.12.2024 • 13:15 – 14:15 Uhr
2 Freitag • 13.12.2024 • 13:15 – 14:15 Uhr
3 Freitag • 20.12.2024 • 13:15 – 14:15 Uhr
4 Freitag • 10.01.2025 • 13:15 – 14:15 Uhr
5 Freitag • 17.01.2025 • 13:15 – 14:15 Uhr
6 Freitag • 24.01.2025 • 13:15 – 14:15 Uhr
7 Freitag • 31.01.2025 • 13:15 – 14:15 Uhr
8 Freitag • 07.02.2025 • 13:15 – 14:15 Uhr
9 Freitag • 14.02.2025 • 13:15 – 14:15 Uhr
10 Freitag • 21.02.2025 • 13:15 – 14:15 Uhr
weitere Termine (5)

Benötigtes Material

Bitte ausreichend Getränke mitbringen.