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Tanz und StretchingAnfänger*innen ohne und mit Grundkenntnissen
Eine zeitlose Weisheit besagt: "Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.". Auf geht’s! Gelenkschonende tänzerische Übungen und einfache Schrittfolgen aus Jazz Dance und HipHop bringen Muskeln und Kreislauf in Schwung. Behutsames, intensives Stretching lockert die Muskulatur und verbessert die Dehnfähigkeit. Aktuelle Hits und Klassiker öffnen Herz und Geist.
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ab Mittwoch, 19.03.2025,
10:00
Uhr
- Kursnummer: U269232
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Zeitraum/Dauer: 13x Mi. 19.03.2025 10:00 - 11:30 Uhr
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Start
Mi. 19.03.2025
10:00 UhrEnde
Mi. 16.07.2025
11:30 Uhr
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de
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1 Mittwoch 19.03.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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2 Mittwoch 26.03.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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3 Mittwoch 02.04.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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4 Mittwoch 09.04.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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5 Mittwoch 07.05.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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6 Mittwoch 14.05.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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7 Mittwoch 21.05.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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8 Mittwoch 28.05.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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9 Mittwoch 04.06.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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10 Mittwoch 25.06.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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11 Mittwoch 02.07.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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12 Mittwoch 09.07.2025 10:00 – 11:30 Uhr
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13 Mittwoch 16.07.2025 10:00 – 11:30 Uhr
- weitere Termine (8)
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Hallensportschuhe mit sauberen Sohlen und Trainingskleidung.
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ab Mittwoch, 19.03.2025,
10:00
Uhr
- Kursnummer: U269232
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Zeitraum/Dauer: 13x Mi. 19.03.2025 10:00 - 11:30 Uhr
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Start
Mi. 19.03.2025
10:00 UhrEnde
Mi. 16.07.2025
11:30 Uhr
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de