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Ausgleichsgymnastik
Wohltuende Bewegungs-, Dehn- und Lockerungsübungen rundum, speziell auch für Rücken und Gelenke, zur Haltungskorrektur allgemein sowie zur Stärkung von Kreislauf und Muskelkraft: ein Programm, das Spaß bringt, fit macht, altersbedingten Einschränkungen und schmerzhaften Verspannungen vorzubeugen hilft - mit und ohne Musik, abwechselnd in der Bewegung, am Boden und auf dem Hocker.
buchbar ab Fr. 05.07.2024 00:00
-
ab Mittwoch, 11.09.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S376076
-
Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 11.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr
-
Start
Mi. 11.09.2024
09:00 UhrEnde
Mi. 25.09.2024
10:00 Uhr
Dozent*in:
Natalia Herz
Gebühr:
15,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine3
-
1 Mittwoch 11.09.2024 09:00 – 10:00 Uhr
-
2 Mittwoch 18.09.2024 09:00 – 10:00 Uhr
-
3 Mittwoch 25.09.2024 09:00 – 10:00 Uhr
buchbar ab Fr. 05.07.2024 00:00
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ab Mittwoch, 11.09.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S376076
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Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 11.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr
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Start
Mi. 11.09.2024
09:00 UhrEnde
Mi. 25.09.2024
10:00 Uhr
Dozent*in:
Natalia Herz
Gebühr:
15,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich