Hatha-Yoga
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Dienstag, 05.08.2025,
18:15
Uhr
- Kursnummer: U355232
-
Zeitraum/Dauer: 5x Di. 05.08.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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Start
Di. 05.08.2025
18:15 UhrEnde
Di. 02.09.2025
19:45 Uhr
Dozent*in:
Isabel Salzer
Gebühr:
51,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine5
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1 Dienstag • 05.08.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
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2 Dienstag • 12.08.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
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3 Dienstag • 19.08.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
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4 Dienstag • 26.08.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
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5 Dienstag • 02.09.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
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ab Dienstag, 05.08.2025,
18:15
Uhr
- Kursnummer: U355232
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Zeitraum/Dauer: 5x Di. 05.08.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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Start
Di. 05.08.2025
18:15 UhrEnde
Di. 02.09.2025
19:45 Uhr
Dozent*in:
Isabel Salzer
Gebühr:
51,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs