Hatha-Yoga

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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Kursnummer: U355234
Zeitraum/Dauer: 7x Mi. 30.07.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Start
Mi. 30.07.2025
18:00 Uhr

Ende
Mi. 10.09.2025
19:30 Uhr

7 Termine

Dozent*in:

Xenia von Pflug

Gebühr: 64,00 €

Ort: Einstein 28
Bildungszentrum
Einsteinstr. 28

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

Kurstermine7

1 Mittwoch • 30.07.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
2 Mittwoch • 06.08.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
3 Mittwoch • 13.08.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
4 Mittwoch • 20.08.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
5 Mittwoch • 27.08.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
6 Mittwoch • 03.09.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
7 Mittwoch • 10.09.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
weitere Termine (2)