„Deutsche Gebärdensprache für alle.“

„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“

„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“

„Bewegung tut uns allen gut.“

„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“

„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“

„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“

„It's a really cool place, with lots of open minded people.“

„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“

„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

„Deutsche Gebärdensprache für alle.“
„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“
„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“
„Bewegung tut uns allen gut.“
„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“
„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“
„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“
„It's a really cool place, with lots of open minded people.“
„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“
„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

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Anzenberger, Gertrud

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

1979: Abschluss Staatlich anerkannte Erzieherin
1987: Diplom-Pädagogin, Schwerpunkt Erwachsenenbildung
1998: Yoga-Lehrerin (Yoga Forum München)
2011: Coach/Beraterin (Systemtherapie)
Seit 2001: Freiberufliche Lehrtätigkeit als Yoga-Lehrerin

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

Yoga, auf der Grundlage von Ayurveda (indisches Medizinsystem) und des Samkhya (grundlegende indische Erkenntnisphilosophie)
Einbeziehung westlicher Lern- und Lehrtheorien, insbesondere auch der neueren Erkenntnisse der Gehirnforschung

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

Gertrud Anzenberger ist an der MVHS seit 2001 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv und in Haus Buchenried.

Gesundheit und Yoga 2

Mo. 28.10.2024

Haus Buchenried

In praktischen Übungen zu den Themen Körperhaltung, Entspannung und Denken erkunden Sie Ihren persönlichen Interpretationsraum im Yoga. Beim individuellen Üben und im Austausch mit anderen nähern Sie sich Fragen wie diesen: Wie erlebe ich Spannungsaufbau und Entspannung? Wie begegne ich meinem Körper und meiner Psyche? Wie kann ich etwas positiv verändern und wie gelingt der Transfer in den Alltag? Einzel-, Partner- und Gruppenübungen, kurze Vorträge und Gesprächskreise bestimmen den Ablauf der Woche.

Kursnummer T810049

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Wochenseminar

Gebühr: 375,00 €

Dozent*in: Gertrud Anzenberger