„Deutsche Gebärdensprache für alle.“

„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“

„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“

„Bewegung tut uns allen gut.“

„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“

„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“

„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“

„It's a really cool place, with lots of open minded people.“

„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“

„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

„Deutsche Gebärdensprache für alle.“
„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“
„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“
„Bewegung tut uns allen gut.“
„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“
„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“
„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“
„It's a really cool place, with lots of open minded people.“
„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“
„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

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Schwarz, Katja

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

2010-2011: Ausbildung zum Certified Jivamukti Teacher bei Yogeswari und Dr. Patrick Broome, Mentor-Programm bei Marie Holtmann
2014: Yin Yoga Fortbildung nach den Prinzipien Paul Grilleys bei Power Yoga Hamburg
2013-2020: Modulare Yogatherapie Programme bei Dr. Ronald Steiner und Dr. Günter Niessen
2016-2022: Weiterbildungen bei R. Sriram in der Yoga-Philosophie

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

Yoga Stunden mit Elementen, die sowohl Beweglichkeit und Koordination als auch Kraft und Ausdauer fördern

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

ein Ort, an dem Yoga für alle Menschen zugänglich und erfahrbar ist

Katja Schwarz ist an der MVHS seit 2024 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv: Bewegung, Körpererfahrung und Entspannung.

Lunch-Break Yoga

Mi. 09.10.2024

Einstein 28

Die ideale Mittagspause, bei der Sie Energie und Kraft für die zweite Tageshälfte tanken können. Mit einfachen Yogaübungen kommt der ganze Körper in Bewegung und Verspannungen können sich lösen. Kombiniert mit bewussten Atem- und Wahrnehmungsübungen wird der Fokus für den Moment nach innen gelenkt und Sie spüren Ruhe und Entschleunigung. Eine wahre Verschnaufpause vom Alltag!

Kursnummer T352458

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Kurs

Gebühr: 116,00 €

Dozent*in: Katja Schwarz

Vinyasa Flow Yoga

Do. 10.10.2024

Einstein 28

Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.

Kursnummer T352707

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Kurs

Gebühr: 116,00 €

Dozent*in: Katja Schwarz