Für Menschen im Rollstuhl oder mit körperlichen Einschränkungen ist Yoga eine sehr gute Methode, um den Körper beweglich zu halten bzw. ihn wieder beweglicher zu machen. Der Schwerpunkt liegt auf sanften Yoga- und Atemübungen, die zu einer besseren Körperwahrnehmung und zu tieferer Entspannung führen können. Genießen Sie die kleine Auszeit vom Alltag.
Kursnummer S160375