Ein atemberaubender Dokumentarfilm, der uns mit drei der bedeutendsten Gletscherforscher in das grönländische Inlandeis hinein führt. Mit ihren bahnbrechenden Forschungen tragen Jason Box, Alun Hubbard und Dorthe Dahl-Jensen dazu bei, herauszufinden, wie schnell das Eis wirklich schmilzt - und welche Auswirkungen das für uns Menschen hat. Aufrüttelnde neue Erkenntnisse treffen auf spektakuläre Natur- und Expeditionsaufnahmen, wenn die Forscher z.B. fast 180 Meter tief in eine sogenannte Gletschermühle hinabsteigen - ein Weltrekord. Gesprächspartnerin: Anna-Maria Walter (Anthropologin, Rachel Carson Center) In Kooperation mit dem Rachel Carson Center für Umwelt und Gesellschaft und dem Internationalen Dokumentarfilmfestival München e.V.

Erreichen Sie Ihre beruflichen und persönlichen Ziele mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen! Dieser Kurs bietet eine fundierte Einführung in die Welt der Resilienz und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Wünsche auch in herausfordernden Zeiten angehen können. Denn gerade dort, wo es stressig wird, helfen Methoden der Resilienzförderung, um den eigenen Weg zu finden. Basierend auf dem anerkannten Trainingsprogramm "LOOVANZ" widmen wir uns vier zentralen Themen: der Zukunftsplanung, der Zielsetzung, der Lösungsorientierung und der Verantwortungsübernahme.

Der Maximiliansweg, bayerischer Weitwanderweg und Teil des E4, ist einer fünfwöchigen Wanderung König Maximilian II. nachempfunden, die er im Sommer 1858 machte, um den südlichen Teil seines Landes besser kennen zu lernen. Die "moderne Route" beginnt in Lindau, führt durch das Allgäu zu den weltberühmten Königsschlössern Ludwigs II. und weiter in die Ammergauer Alpen. Im dortigen ehemaligen königlichen Jagdrevier überwindet man die 2000er-Marke und wandert dann weiter alpin durch den Isarwinkel Richtung Tegernseer und Chiemgauer Alpen bis zum Königssee.

Sie leben im S-Bahn-Bereich München und haben in den vergangenen zwölf Monaten aufgrund von Kindererziehung oder sechs Monate für die Pflege in der Familie beruflich pausiert? Das Projekt power_m unterstützt Sie beim beruflichen Wiedereinstieg mit kostenfreier Beratung, Fortbildung und Coaching in Form von Kompetenzfeststellungen, professionellem Bewerbungscoaching, IT-Schulungen, individueller Begleitung im Veränderungsprozess und vielem mehr. Im Anschluss können Beratungstermine vereinbart werden.

Anton Bruckner ist eine einzigartige Erscheinung in der Musikgeschichte - aus einfachen Verhältnissen stammend, in zäher und unermüdlicher Arbeit zum Organisten, Lehrer und Komponisten ausgebildet, zeitlebens eine wie aus der Zeit gefallene und nicht in die Metropole Wien und ihre Kulturkämpfe passende Gestalt. Ohne sich von Spott und Ablehnung beirren zu lassen, formte er in langem Ringen seine gigantischen Symphonien, die zwischen archaischer Kraft und glühendem Katholizismus angesiedelt sind, daneben Messen, Orgel- und Chormusik. Bruckners 200. Geburtstag gibt den Anlass, diesem faszinierenden und eigenwilligen Menschen und Künstler näherzukommen, sein Leben nachzuzeichnen und seine Werke zu untersuchen.

Bedingt durch überwiegend politische Gesellschaftsentwürfe entstanden ab den 1960er Jahren innovative, revolutionäre Darstellungsweisen: Neue ästhetische Konzepte wie Pop Art, Performances, Happenings und andere künstlerische Ausdrucksformen spiegelten die Umbrüche der damaligen Zeit - spannend und kontrovers! Das Seminar beschließt den Fortsetzungskurs "Einführung in die Kunstgeschichte".

Das sehr rasche Lerntempo sieht vor, die Lerninhalte des Niveaus A1 in nur zwei Semestern zu erarbeiten. Wegen des schnellen Arbeitsrhythmus sind regelmäßiger Kursbesuch und Hausaufgaben unerlässlich. Zusätzlich zum Präsenzunterricht erhalten Sie Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Schon in der Antike wurden mit Salz, Natron, Honig und Essig Kräuterauszüge hergestellt, da noch kein hochprozentiger Alkohol verfügbar war. Diese alten Verfahren sind besonders für Kinder, Schwangere oder Personen, die keinen Alkohol vertragen, eine wertvolle Möglichkeit, um selbst wirkungsvolle volksheilkundliche Mittel herzustellen. Nach einer theoretischen Einführung fertigen wir gemeinsam drei verschiedene Produkte, von denen Sie eine kleine Probe mit nach Hause bekommen.

Das "Nichts" entzieht sich unserer Vorstellungskraft. Trotzdem postulieren Kosmologen den Beginn des Universums aus dem "Nichts" - als sogenannten Urknall. Welche Beweise gibt es dafür, und welche heute noch ungelösten Fragen ergeben sich aus dieser Modellvorstellung? Der Physiker Dr. Markus Vossebürger veranschaulicht die ersten Sekundenbruchteile unseres Kosmos und erklärt, wie sich daraus in 13,8 Milliarden Jahren unser gegenwärtiges Universum entwickelt hat. Der Kurs ist Teil des vierteiligen Lehrganges Astronomie, kann aber auch einzeln besucht werden. Der Einstieg ist in jedem Semester möglich, 1. Sonnensystem und Planeten 2. Sterne und Galaxien – der Aufbau des Universums 3. Geburt, Leben und Tod der Sterne 4. Urknall und Entwicklung des Kosmos

Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten. Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Die Vielfalt der Fjord- und Berglandschaft Norwegens ist einzigartig. Neben den bekannten Naturlandschaften um den Geirangerfjord und den Preikestolen gibt es wunderschöne einsame Winkel zu entdecken: den waldreichen Süden, das Fjordland bis hin zum gletschergekrönten Gebirge der Riesen in Jotunheimen und die mächtige Lofotwand. Das in Norwegen gültige Jedermannsrecht erleichtert das freie, ungebundene Reisen mit dem Zelt. Auf diese Weise lassen sich die Naturlandschaften am intensivsten erleben.

Die voranschreitende Integration von Künstlicher Intelligenz (KI) revolutioniert die Geschäftswelt. Führungskräfte spielen dabei eine entscheidende Rolle bei der erfolgreichen Implementierung von KI-Technologien in Unternehmen. Was bedeutet das konkret im Zuge datengetriebener Entscheidungsfindung, Automatisierung von Routineaufgaben oder verbesserter Kundeninteraktionen durch KI? Wie kann dabei die Fürsorgepflicht für die Mitarbeitenden aufrechterhalten werden, um menschliche Grundbedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren? Führungskräfte müssen zukünftig somit ein KI-affines Mindset entwickeln, um den Wandel unter Einbeziehung der Betroffenen mit gesunder Skepsis aktiv zu gestalten und langfristige Wettbewerbsfähigkeit zu sichern.

Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.

In seiner Antrittsvorlesung als Professor in Oxford (1958) unterschied der russisch-britische Philosoph Isaiah Berlin zwischen zwei Freiheitsbegriffen: einem negativen und einem positiven. Besonders das Konzept der "negativen" Freiheit beeinflusste die weitere Entwicklung des Liberalismus stark, wurde aber auch kontrovers diskutiert. Beide Begriffe werden im Vortrag erörtert.

Yoga is not a "one size fits all" discipline, but a body of knowledge and tools which can be tailored to suit each one of us. In this class we will practice deep relaxation and breathing exercises, followed by gentle poses which can be adjusted according to each student's ability. All levels of experience are welcome.

Diese Kurse sind speziell für Teilnehmende, die Deutsch nicht in einem Kurs, sondern im Kontakt mit anderen Menschen, in der Arbeit, mit Freund*innen etc. gelernt haben. Sie verstehen und sprechen Deutsch, aber Sie kennen die Basisregeln nicht oder kaum und das Schreiben macht Ihnen Schwierigkeiten. Nun haben Sie neue Ziele (die Einbürgerung oder eine bessere Arbeitsstelle) und brauchen ein B1-Zertifikat, oder Sie haben jetzt endlich Zeit, die Grammatik zu lernen. Dann sind Sie hier richtig. Voraussetzung: gute Kenntnisse der lateinischen Schrift

In der ostasiatischen Philosophie ist die Lebenskraft Qi von zentraler Bedeutung. Sie durchdringt den gesamten Kosmos einschließlich des menschlichen Körpers und findet ihren Ausdruck in Bewegungsformen wie Karate, Qigong oder Taiji. Hier wechseln sich aktive Yang- und passive Yin-Elemente ab. Zudem werden dem Qi fünf Wandlungsphasen zugeschrieben, bezeichnet als die fünf Elemente: Feuer, Erde, Metall, Wasser und Holz. Welche Bedeutung haben diese Begriffe in unserem Kulturkreis damals und heute?

Die Bibel - ein Zeugnis vormoderner Weltanschauungen und verstaubter Vorstellungen über den Kosmos? Was auf den ersten Blick so scheinen mag, wird schnell brüchig, schaut man auf die Geschichte der Menschheit mit der Bibel. Kulturhistorisch lässt sich sogar immer mehr feststellen, dass die Bibel, ihre Texte, deren Bearbeitung und Komposition bis in unsere Tage den Entdeckungsgeist und die Kreativität des Menschen anregen, die Welt immer besser zu verstehen. Der Vortrag will mit Bezug auf Schöpfungstexte die Linien verfolgen, die sich bis in Forschungsinstitute heutiger Zeit ziehen lassen.

Gemeinsam kochen, andere Kulturen kennenlernen - so das Motto dieses Kurses. Allerdings bietet der monatliche Kochtreff im Einstein nicht nur kulinarische Gaumenfreuden, sondern auch Raum für alle Münchnerinnen und Münchner, mit und ohne Fluchterfahrung, ins Gespräch zu kommen, sich kennenzulernen, Kontakte zu knüpfen oder neue Rezeptideen für den nächsten Kochtreff zu besprechen. Kommen Sie vorbei und freuen Sie sich auf spannende Eindrücke, kulinarische Gemeinsamkeiten und neue Genusserlebnisse. Bitte mitbringen: Vorratsdosen und Schürze.

Alter Silberschmuck nomadischer Völker, indische Saris, funkelnde Steine, ein Hauch von Jugendstil? Bunt und fantasievoll sind die Kostüme beim Tribal-Fusion-Bellydance. Dieser Tanzstil hat seine Wurzeln in den USA und gibt dem klassisch-orientalischen Tanz ein neues Gesicht. Bauchtanz und American Tribal Style® (ATS®) werden mit Elementen anderer Stile, wie z.B. HipHop, Modern Dance oder indischem Tanz, kreativ kombiniert. Auch für die abwechslungsreiche Musikauswahl von Rap bis Blues, von Klassik bis Balkan Beats gilt: Erlaubt ist, was gefällt.

Bei diesem Powerworkout wechseln sich anstrengende Ausdauersequenzen mit koordinativ-funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. DeepWork® ist auch für Ungeübte geeignet, denn alle trainieren im eigenen Rhythmus und bestimmen das Tempo selbst. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.

Floor Barre ist ein schonendes, aber intensives Workout, das auf Ballett-Grundbewegungen beruht. Die Übungen werden überwiegend am Boden ausgeführt. Von Kopf bis Fuß wird gleichermaßen gedehnt wie gekräftigt. Nach dem Bodenteil wird auch ein wenig im Stand und durch den Raum gearbeitet (keine Choreografien). Floor Barre ist eine gute Vorbereitung und Ergänzung für Tanz. Das Training fördert und vertieft Körperbewusstsein, Koordination und Platzierung ("placement"). Nicht geeignet zur Behandlung von Verletzungen, nach Operationen u.ä.!

Wir lernen weiter Spanisch - nicht nur mit Heft und Stift, sondern auch mit Videos, Musik und vielem mehr. Kommen Sie mit auf die Entdeckungsreise!

Sie hatten in Ihrer Kindheit oder Jugend schon Ballettunterricht, vielleicht haben Sie auch nur davon geträumt? Für Klassischen Tanz gibt es keine Altersgrenze, deshalb können Sie jetzt die schöne Zeit im Tanzsaal fortsetzen oder sich einen langgehegten Wunsch erfüllen. Nicht Leistungssport, sondern die Freude an tänzerischer Bewegung zu klassischer Musik steht hier im Mittelpunkt. Die schonenden, körpergerechten Ballettübungen fördern Gleichgewichtssinn und Koordination und verbessern Beweglichkeit und Spannkraft. Auch Männer sind willkommen.

17. Juni 1972: Trotz des schon sicheren Wahlsiegs ließ US-Präsident Richard Nixon einen Einbruch in das Hauptquartier der Demokraten, das "Watergate"-Gebäude zu, um kompromittierende Informationen über die politische Konkurrenz zu sammeln. Ein Jahr später führten die Recherchen der Journalisten Bob Woodward und Carl Bernstein (Washington Post) zur Aufdeckung der kriminellen Machenschaften sowie der Rolle Nixons und lösten eine schwere Verfassungskrise in den USA aus. Richard Nixon trat 1974 zurück und kam damit einer Amtsenthebung zuvor. Fortsetzung der Vortragsreihe "Zwischen Krise und Erneuerung - der Westen in Zeiten des Übergangs (1972/74)" 19.4.: Die Bundesrepublik Deutschland: Tendenzwende in Bonn - von Brandt zu Schmidt <a href="https://www.mvhs.de/kurse/debatten-vortraege/geschichte/die-bundesrepublik-deutschland-tendenzwende-in-bonn-von-brandt-zu-schmidt/der-westen-in-zeiten-des-uebergangs-2-460-C-S110842">(S110842)</a> 26.4.: Großbritannien: Der Winter des Missvergnügens - die britische Krankheit <a href="https://www.mvhs.de/kurse/debatten-vortraege/geschichte/grossbritannien-der-winter-des-missvergnuegens-die-britische-krankheit/der-westen-in-zeiten-des-uebergangs-3-460-C-S110844">(S110844)</a> 3.5.: Portugal: Mit Panzern zur Freiheit - die "Nelkenrevolution" 1974 <a href="https://www.mvhs.de/kurse/debatten-vortraege/geschichte/portugal-mit-panzern-zur-freiheit-die-nelkenrevolution-1974/der-westen-in-zeiten-des-uebergangs-4-460-C-S110848">(S110848)</a> 17.5.: Griechenland: Blamage auf Zypern - das Ende der Obristenherrschaft <a href="https://www.mvhs.de/kurse/debatten-vortraege/geschichte/griechenland-blamage-auf-zypern-das-ende-der-obristenherrschaft/der-westen-in-zeiten-des-uebergangs-5-460-C-S110850">(S110850)</a>

Was ist Exil? Wie wirkt es sich auf Künstler*innen aus und was bedeuten Sprach- und Kulturwechsel für das literarische Schreiben? Literatur in Bayern ist immer auch von Autor*innen geschrieben worden, die ihre Heimat verlassen mussten oder aus anderen Ländern (und Sprachen) hierher einwanderten. Die "Machtergreifung" der Nationalsozialisten führte zu einem massiven Exodus bedeutender Künstler*innen. Nach 1945 und besonders in den letzten 50 Jahren kamen viele Autor*innen dauerhaft nach Bayern und wurden hier heimisch. Die neue Vortragsreihe befasst sich mit der Literatur in Bayern seit dem späten 19. Jahrhundert. Empfehlung für die vorbereitende Lektüre: - Ödön von Horváth: Der ewige Spießer. Roman (1930) - Grete Weil: Meine Schwester Antigone. Roman (1980) - SAID: september in varna. Gedichte (2019)

Übung macht den Meister! Vertiefung der Sprachkenntnisse des Niveaus B1 und viel Konversation.

Sie kennen sich mit den grundlegenden Funktionen Ihres Android-Smartphones gut aus und möchten nun wissen, was Ihr Gerät sonst noch zu bieten hat? Hier werden Bedienung und Möglichkeiten eines Smartphones mit Android vertieft. Kursinhalt: kurze Wiederholung der wichtigsten Grundfunktionen; Privatsphäre-Einstellungen; Funktionsumfang mit nützlichen Apps erweitern; individuelle Anpassungen; Backup Ihrer Daten; Navigation mit dem Handy; Tipps aus der Praxis. Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend dem Android-Smartphone-Grundlagenkurs.

Immer mehr Teilnehmende erwarten mehr Flexibilität beim Lernen, daher sind Hybridkurse die Zukunft. Die Münchner Volkshochschule hat deshalb zwei Räume mit modernster Technik ausgestattet, die einen hochwertigen, hybriden Unterricht ermöglichen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Kameras, Mikrofone und Lautsprecher einrichten und Webex oder Zoom für einen hybriden Unterricht konfigurieren, um eine interaktive Lernerfahrung sowohl für die Präsenz- als auch für die Online-Teilnehmenden zu ermöglichen. Dozierende der Münchner Volkshochschule haben die Möglichkeit ein <strong>Zertifikat "Hybrid unterrichten"</strong> zu erlangen. Die Voraussetzungen dafür sind: - Teilnahme am Technik-Basiskurs - Teilnahme am Kurs Didaktik hybrider Lehre: <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-S463518">Kursnr. S463518</a> oder <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-S463526>Kursnr. S463526</a> - Erfolgreiche Hospitation durch eine der Medienpädagoginnen bei Ihrem hybrid durchgeführten Kurs in den für den Hybridunterricht ausgestatteten Räumen im Einstein 28 oder in der Schwanthaler Str. 40. Die Teilnahme am Technik Aufbaukurs ist freiwillig. Er wird aber sehr empfohlen, weil bei der Hospitation der sichere Umgang mit der Technik, der Umgang mit leichten Störungen, sowie der fortgeschrittene Einsatz der technischen Möglichkeiten bewertet werden. Dabei wird außerdem die Umsetzung eines passenden didaktischen Konzepts bewertet. Dazu gehört z.B. die angemessene Integration beider Teilnehmenden-Gruppen ins Unterrichtsgeschehen. Den Technik Aufbaukurs finden Sie hier: <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-S463525">Kursnr. S463525</a>

If you like to feel happy, focused and energized while freshening up your spoken English, this course is definitely for you. We will use creative and lively exercises - such as spontaneous writing and storytelling and fanciful improvisations - to help you stretch your vocabulary, exercise a bit of grammar and build up your sense of ease, confidence, and flow.

Sie wollen Ihr Fachwissen professionell vermitteln? Ihre Kursteilnehmenden sollen erfolgreich und mit Spaß bei Ihnen lernen? Erfahren Sie, wie Erwachsene optimal lernen, wie Sie Ihren Kurs professionell entwickeln, klare Lernziele definieren, Kursinhalte lernfördernd strukturieren, Methoden und Medien motivierend und aktivierend einsetzen, und wie Sie Ihre persönliche Vermittlungskompetenz weiterentwickeln. Der Kurs besteht aus zwei Modulen (jeweils Fr/Sa): In Modul 1 erwerben Sie das methodisch-didaktische Handwerkszeug für exzellente Kurse. In Modul 2 entwickeln Sie eine Kurseinheit und führen diese durch. Sie erhalten videounterstütztes Feedback und konkrete Handlungsimpulse, durch die Sie Ihre persönliche Vermittlungskompetenz weiterentwickeln.

Wenn Sie weiterführende Berechnungen in Excel erstellen möchten, ist der sichere Umgang mit Formeln und Funktionen sowie auch die Adressierung von Formelteilen und Funktionsargumenten wichtig. Kursinhalt: Formeln und Funktionen, relative, absolute und gemischte Adressierung, Namensvergabe für Zellen und Bereiche, Funktionsassistent, Matrixfunktionen, verschachtelte Funktionen, Fehlersuche, Rechnen mit mehreren Arbeitsblättern. <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Microsoft Excel: Grundlagen".

Welche Kameraeinstellungen muss ich beim Fotografieren beachten? Sie erwerben die wichtigsten Grundkenntnisse in der Handhabung von digitalen Kameras. Themen sind: Blende, Verschlusszeit, Schärfentiefe, Brennweite, Menüfunktionen, Auflösung, Dateiformat, ISO-Einstellung, Belichtungsprogramm, Autofokus und eine Einführung in die Bildgestaltung (Lichtführung, Format, Bildaufbau, Kontrast). Bei der Exkursion wird das Erlernte umgesetzt. Die anschließende Bildbesprechung schult das fotografische Sehen sowie die Beurteilung der eigenen Fotografien.

Der Bayernatlas - ein kostenfreies Angebot des Freistaates - ist eine Fundgrube für alle, die mehr über ihre Heimat wissen wollen. Neben wichtigen Geobasisdaten, Luftbildern und Themenkarten finden sich dort viele Informationen: z.B. zu Naturwäldern, Geotopen, Schutzgebieten, Denkmälern, Fernwanderwegen oder Naturgefahren. Über die historischen Karten lassen sich interessante Details über abgesiedelte Dörfer, historische Grenzsteine oder ehemalige Furten erschließen. Mit dem Bayernatlas können Sie auch navigieren oder eigene Routen erstellen.

Dieser Intensivkurs ist besonders geeignet für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die bereits eine andere romanische Sprache gut bis sehr gut beherrschen.

Der Götterkult in all seinen Facetten prägte nicht nur den privaten Alltag, sondern auch das politische und soziale Leben der Römer*innen. Wie unterschieden sich aber die damaligen religiösen Vorstellungen vom modernen Begriff von "Religion" und "Glaube"? Wie und wann wurden kultische Handlungen durchgeführt in einer Gesellschaft, in welcher die Existenz mehrerer Gottheiten vorausgesetzt wurde? Was passierte bei einem Opfer wirklich und inwieweit waren die Menschen der Antike tolerant gegenüber fremden Kulten? Der Vortrag erklärt anhand mehrerer Beispiele die wichtigsten Merkmale der römischen Religion und bringt dabei auch überraschende Aspekte ans Licht. Fortsetzung der Reihe zur Religiosität im alten Rom: 19.4.: "Totenkult und Jenseitsvorstellungen im antiken Rom" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/debatten-vortraege/geschichte/totenkult-und-jenseitsvorstellungen-im-antiken-rom-460-C-S139770">(S139770)</a>

Der aus der indischen Kultur stammende Begriff "Mantra" ist noch immer ein sagenumwobenes Geheimnis im Westen und ist doch so allgemein bekannt, dass er vielfach wie selbstverständlich verwendet wird - nicht nur in der Yoga-Szene. Jedoch bleibt oft unklar und unbekannt, was er in seiner Ursprungskultur eigentlich bedeutet und welchem religiösen Kontext er entrissen ist. Im Vortrag bringt die Indologin Eva-Maria Glasbrenner Licht ins Dunkel und stellt vor, welches Konzept hinter dem Begriff steht.

Dieser Kurs für Systemadministrator*innen oder IT-Verantwortliche bietet eine Einführung und einen Überblick in die grundlegenden IT-Sicherheitsbereiche im lokalen Netzwerk und im Internet nach dem BSI-Grundschutzkompendium zur Absicherung in der Informationstechnik. Kursinhalte: Zugangsschutz, Zugriffsschutz, Computerviren, Datensicherung, Organisation, Personal, Social Engineering, höhere Gewalt, Notfallvorsorgekonzept, Datensicherungskonzept, Computervirenschutzkonzept, Kryptokonzept, Firewalls, Cloud-Sicherheit und Fremdgeräte (BYOD).

Sie möchten sich schnell und effektiv Grundkenntnisse von Microsoft Outlook aneignen oder Ihre bereits erworbenen Kenntnisse auffrischen? Im Kurs lernen Sie neben Ansichtseinstellungen und dem Anpassen von Outlook (ohne Exchange-Zugriff) auch, wie Sie E-Mails, Kontakte, Termine und Aufgaben pflegen, verwalten und organisieren. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Sie fertigen ein einteiliges Dirndl an mit ein oder zwei Schürzen nach Ihren eigenen Maßen und Ihren eigenen Modell- und Farbwünschen. Dabei erlernen Sie traditionelle Handwerkstechniken wie Paspelieren, Handsäumen und Handreihen. Bitte vereinbaren Sie sofort nach Ihrer Anmeldung einen Termin im Chiemgauer Heimatwerk in Bernau für die Modellbesprechung, Materialauswahl und Maßnehmen, denn Sie erhalten am ersten Kurstag von der Kursleiterin einen Maßschnitt. Bitte bringen Sie dafür einen gut passenden BH mit! Es kann nur ein Dirndl bzw. Oberteil angefertigt werden. Unsere Trachtenkurse richten sich ausschließlich an Teilnehmende mit reichlich Näherfahrung, die auch die Bereitschaft mitbringen, zu Hause selbständig weiterzuarbeiten. Das Thema ist komplex, die Variationsmöglichkeiten sind zahlreich. Diese Kurse sind für Anfänger*innen nicht geeignet.