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1 Kurs

Vielen Menschen fällt es schwer, in sitzender und stiller Meditation zur Ruhe zu kommen. Erfahren Sie, wie einfache Bewegungen, Musik und spürbare Atemübungen dabei helfen, Gedanken und Alltagsthemen in den Hintergrund zu stellen und im Moment anzukommen.

Kursnummer T351285

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Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar

Gebühr: 15,00 €

Dozent*in: Patricia Surbir