Fitness light
Sie haben länger nichts für Ihre Gesundheit getan? Sie möchten endlich mit einem Bewegungstraining beginnen? Oder Sie sind bereits aktiv, möchten sich jedoch nicht zu sehr verausgaben? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit einer Kombination aus einem gut dosierten Herz-Kreislauf-Training und gezielten Übungen zur Kräftigung steigern Sie nach und nach Ihre Fitness.
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ab Montag, 04.08.2025,
18:15
Uhr
- Kursnummer: U359505
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Zeitraum/Dauer: 9x Mo. 04.08.2025 18:15 - 19:00 Uhr
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Start
Mo. 04.08.2025
18:15 UhrEnde
Mo. 29.09.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Jasmin Paschke-Grüßinger
Gebühr:
41,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine9
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1 Montag • 04.08.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
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2 Montag • 11.08.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
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3 Montag • 18.08.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
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4 Montag • 25.08.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
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5 Montag • 01.09.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
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6 Montag • 08.09.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
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7 Montag • 15.09.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
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8 Montag • 22.09.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
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9 Montag • 29.09.2025 • 18:15 – 19:00 Uhr
- weitere Termine (4)
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ab Montag, 04.08.2025,
18:15
Uhr
- Kursnummer: U359505
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Zeitraum/Dauer: 9x Mo. 04.08.2025 18:15 - 19:00 Uhr
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Start
Mo. 04.08.2025
18:15 UhrEnde
Mo. 29.09.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Jasmin Paschke-Grüßinger
Gebühr:
41,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs