Hatha-YogaAufbaustufe
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten. Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
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ab Mittwoch, 19.03.2025,
14:30
Uhr
- Kursnummer: U372100
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 19.03.2025 14:30 - 16:00 Uhr
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Start
Mi. 19.03.2025
14:30 UhrEnde
Mi. 16.07.2025
16:00 Uhr
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573
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1 Mittwoch • 19.03.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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2 Mittwoch • 26.03.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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3 Mittwoch • 02.04.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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4 Mittwoch • 09.04.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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5 Mittwoch • 30.04.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Mittwoch • 07.05.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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7 Mittwoch • 14.05.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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8 Mittwoch • 21.05.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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9 Mittwoch • 28.05.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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10 Mittwoch • 04.06.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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11 Mittwoch • 25.06.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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12 Mittwoch • 02.07.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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13 Mittwoch • 09.07.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
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14 Mittwoch • 16.07.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- weitere Termine (4)
Bitte mitbringen: Decke
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ab Mittwoch, 19.03.2025,
14:30
Uhr
- Kursnummer: U372100
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 19.03.2025 14:30 - 16:00 Uhr
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Start
Mi. 19.03.2025
14:30 UhrEnde
Mi. 16.07.2025
16:00 Uhr
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573