Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar
Fortgeschrittene

Für fortgeschrittene Teilnehmende, die Ihre Übungspraxis vertiefen möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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Kursnummer: T352332
Zeitraum/Dauer: 17x Mi. 02.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr
Start
Mi. 02.10.2024
19:30 Uhr

Ende
Mi. 12.02.2025
21:00 Uhr

17 Termine

Dozent*in:

Verena Neher

Gebühr: 156,00 €

Ort: Bogenhausen
Volkshochschule
Rosenkavalierplatz 16

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U4, Bus 150/154/183/184/185/187/X30 Arabellapark, Tram 16/17, Bus 59/154 Effnerplatz
Zugang Haupteingang: 3 cm hohe Schwelle, Türbreite 130, Schiebetür öffnet sich automatisch, Zugang Etageneingangstür im 1. OG durch Knopfdruck und manuelles Aufdrücken, Türe ist sehr schwer, Türbreite 90 cm, barrierefreier Zugang zum 1.OG am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
Aufzug: Türbreite 79 cm, Kabinenmaße 109 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 97 bis 118 cm
Rollstuhl-WC: Damen-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 200 x 200 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Herren-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 148 x 159 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, im 1. OG zwei weitere Rollstuhl-WCs mit ähnlichen Maßen.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Der Zugang zum 1. OG ist am Wochenende derzeit leider nicht möglich.

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558

Kurstermine17

1 Mittwoch • 02.10.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
2 Mittwoch • 09.10.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
3 Mittwoch • 16.10.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
4 Mittwoch • 23.10.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
5 Mittwoch • 06.11.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
6 Mittwoch • 13.11.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
7 Mittwoch • 20.11.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
8 Mittwoch • 27.11.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
9 Mittwoch • 04.12.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
10 Mittwoch • 11.12.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
11 Mittwoch • 18.12.2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
vergangene Termine (11)
12 Mittwoch • 08.01.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
13 Mittwoch • 15.01.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
14 Mittwoch • 22.01.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
15 Mittwoch • 29.01.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
16 Mittwoch • 05.02.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
17 Mittwoch • 12.02.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
weitere Termine (1)