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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Mittwoch, 02.10.2024,
14:00
Uhr
- Kursnummer: T352377
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Zeitraum/Dauer: 18x Mi. 02.10.2024 14:00 - 15:30 Uhr
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Start
Mi. 02.10.2024
14:00 UhrEnde
Mi. 12.02.2025
15:30 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
166,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine18
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1 Mittwoch 02.10.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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2 Mittwoch 09.10.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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3 Mittwoch 16.10.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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4 Mittwoch 23.10.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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5 Mittwoch 30.10.2024 14:00 – 15:30 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Mittwoch 06.11.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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7 Mittwoch 13.11.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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8 Mittwoch 20.11.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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9 Mittwoch 27.11.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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10 Mittwoch 04.12.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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11 Mittwoch 11.12.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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12 Mittwoch 18.12.2024 14:00 – 15:30 Uhr
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13 Mittwoch 08.01.2025 14:00 – 15:30 Uhr
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14 Mittwoch 15.01.2025 14:00 – 15:30 Uhr
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15 Mittwoch 22.01.2025 14:00 – 15:30 Uhr
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16 Mittwoch 29.01.2025 14:00 – 15:30 Uhr
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17 Mittwoch 05.02.2025 14:00 – 15:30 Uhr
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18 Mittwoch 12.02.2025 14:00 – 15:30 Uhr
- weitere Termine (8)
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ab Mittwoch, 02.10.2024,
14:00
Uhr
- Kursnummer: T352377
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Zeitraum/Dauer: 18x Mi. 02.10.2024 14:00 - 15:30 Uhr
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Start
Mi. 02.10.2024
14:00 UhrEnde
Mi. 12.02.2025
15:30 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
166,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs