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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Mittwoch, 02.10.2024,
15:30
Uhr
- Kursnummer: T352378
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Zeitraum/Dauer: 18x Mi. 02.10.2024 15:30 - 17:00 Uhr
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Start
Mi. 02.10.2024
15:30 UhrEnde
Mi. 12.02.2025
17:00 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
166,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine18
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1 Mittwoch 02.10.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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2 Mittwoch 09.10.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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3 Mittwoch 16.10.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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4 Mittwoch 23.10.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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5 Mittwoch 30.10.2024 15:30 – 17:00 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Mittwoch 06.11.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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7 Mittwoch 13.11.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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8 Mittwoch 20.11.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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9 Mittwoch 27.11.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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10 Mittwoch 04.12.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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11 Mittwoch 11.12.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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12 Mittwoch 18.12.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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13 Mittwoch 08.01.2025 15:30 – 17:00 Uhr
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14 Mittwoch 15.01.2025 15:30 – 17:00 Uhr
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15 Mittwoch 22.01.2025 15:30 – 17:00 Uhr
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16 Mittwoch 29.01.2025 15:30 – 17:00 Uhr
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17 Mittwoch 05.02.2025 15:30 – 17:00 Uhr
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18 Mittwoch 12.02.2025 15:30 – 17:00 Uhr
- weitere Termine (8)
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ab Mittwoch, 02.10.2024,
15:30
Uhr
- Kursnummer: T352378
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Zeitraum/Dauer: 18x Mi. 02.10.2024 15:30 - 17:00 Uhr
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Start
Mi. 02.10.2024
15:30 UhrEnde
Mi. 12.02.2025
17:00 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
166,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs