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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Dienstag, 01.10.2024,
16:30
Uhr
- Kursnummer: T352392
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Zeitraum/Dauer: 18x Di. 01.10.2024 16:30 - 18:00 Uhr
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Start
Di. 01.10.2024
16:30 UhrEnde
Di. 11.02.2025
18:00 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
166,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine18
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1 Dienstag 01.10.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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2 Dienstag 08.10.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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3 Dienstag 15.10.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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4 Dienstag 22.10.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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5 Dienstag 29.10.2024 16:30 – 18:00 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Dienstag 05.11.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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7 Dienstag 12.11.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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8 Dienstag 19.11.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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9 Dienstag 26.11.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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10 Dienstag 03.12.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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11 Dienstag 10.12.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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12 Dienstag 17.12.2024 16:30 – 18:00 Uhr
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13 Dienstag 07.01.2025 16:30 – 18:00 Uhr
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14 Dienstag 14.01.2025 16:30 – 18:00 Uhr
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15 Dienstag 21.01.2025 16:30 – 18:00 Uhr
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16 Dienstag 28.01.2025 16:30 – 18:00 Uhr
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17 Dienstag 04.02.2025 16:30 – 18:00 Uhr
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18 Dienstag 11.02.2025 16:30 – 18:00 Uhr
- weitere Termine (8)
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ab Dienstag, 01.10.2024,
16:30
Uhr
- Kursnummer: T352392
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Zeitraum/Dauer: 18x Di. 01.10.2024 16:30 - 18:00 Uhr
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Start
Di. 01.10.2024
16:30 UhrEnde
Di. 11.02.2025
18:00 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
166,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs