MeditationMeditationskurs
Alle Meditationstechniken können als Hilfsmittel verstanden werden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das Wahrnehmen der Gegenwart im Vordergrund steht und das Denken zur Ruhe kommt. Mit Achtsamkeits- bzw. Konzentrationsübungen werden Grundlagen zur eigenen Meditationspraxis vermittelt. Mithilfe von Körper- und Atemübungen erreichen Sie die Ausrichtung zur Mitte und innere Sammlung.
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ab Dienstag, 12.11.2024,
17:15
Uhr
- Kursnummer: T351263
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Zeitraum/Dauer: 7x Di. 12.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr
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Start
Di. 12.11.2024
17:15 UhrEnde
Di. 07.01.2025
18:15 Uhr
Dozent*in:
Dr.
Cornelia Zeltner
Gebühr:
51,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine7
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1 Dienstag • 12.11.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
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2 Dienstag • 19.11.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
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3 Dienstag • 26.11.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
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4 Dienstag • 03.12.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
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5 Dienstag • 10.12.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
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6 Dienstag • 17.12.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Dienstag • 07.01.2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
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ab Dienstag, 12.11.2024,
17:15
Uhr
- Kursnummer: T351263
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Zeitraum/Dauer: 7x Di. 12.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr
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Start
Di. 12.11.2024
17:15 UhrEnde
Di. 07.01.2025
18:15 Uhr
Dozent*in:
Dr.
Cornelia Zeltner
Gebühr:
51,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs