Feldenkrais - freier Nacken, bewegliche Schultern

Name: Feldenkrais - freier Nacken, bewegliche Schultern
Start: 2024-11-30T10:00
End: 2024-11-30T17:00
Location: Volkshochschule

Schulter- und Nackenprobleme entstehen meist nicht durch das, was man tut, sondern wie man es tut. Die sanften, mit Achtsamkeit ausgeführten Bewegungen der Feldenkrais-Methode beziehen den ganzen Körper mit ein. Sie zeigen, welche Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten einschränkend wirken und eröffnen neue, angenehme und fördernde Möglichkeiten. Die Körperspannung wird ausgeglichen, Schultern und Nacken bekommen neue Bewegungsfreiheit.

Kursnummer: T354160
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 30.11.2024 10:00 - 17:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Sa. 30.11.2024
10:00 - 17:00 Uhr

1 Termin

Dozent*in:

Gabriele Jofer

Gebühr: 41,00 €

Ort: Neuhausen
Volkshochschule
Nymphenburger Str. 171b

Veranstaltungstyp: Samstagsseminar

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, großes und kleines Handtuch

Kursnummer: T354160
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 30.11.2024 10:00 - 17:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Sa. 30.11.2024
10:00 - 17:00 Uhr