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Feldenkrais - Hände und Arme mühelos bewegen
Die kleinen Bewegungen der Feldenkrais-Methode sind genial einfach und zugleich sehr wirkungsvoll. Sie lernen, die größeren Muskeln des Rumpfes so zu aktivieren, dass sich Nacken und Schultergürtel entspannen können. Die Bewegungen der Arme, Handgelenke, Hände und Finger werden unmittelbar erleichtert. Dies kann Schmerzen lindern und Beschwerden vorbeugen, die typischerweise am Computerarbeitsplatz entstehen.
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ab Samstag, 19.10.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: T354112
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 19.10.2024 10:00 - 14:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 19.10.2024
10:00 - 14:00 Uhr
Dozent*in:
![Hartmann, Ulrike](https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/images.itemkg.de/460/Lecturer/460-I-80|7.jpeg)
Ulrike Hartmann
Gebühr:
27,00 €
Veranstaltungstyp: Samstagsseminar
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, großes und kleines Handtuch
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ab Samstag, 19.10.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: T354112
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 19.10.2024 10:00 - 14:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 19.10.2024
10:00 - 14:00 Uhr
Dozent*in:
![Hartmann, Ulrike](https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/images.itemkg.de/460/Lecturer/460-I-80|7.jpeg)
Ulrike Hartmann
Gebühr:
27,00 €
Veranstaltungstyp: Samstagsseminar