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Power Yoga
Anfänger*innen

Eine körperlich herausfordernde, sportliche Yoga-Form: Die fließenden Asana-Sequenzen werden im Atemrhythmus miteinander verbunden. Sie können die dynamischen und kraftvollen Übungen Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit anpassen. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt. Sie gewinnen mehr Energie, geistige Klarheit und verbesserte Konzentrationsfähigkeit. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.

    ab Donnerstag, 10.10.2024, 17:00 Uhr
  • Kursnummer: T352770 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Do. 10.10.2024 17:00 - 18:15 Uhr
  • Start
    Do. 10.10.2024
    17:00 Uhr
    Ende
    Do. 06.02.2025
    18:15 Uhr
    • 15 Termine
    Dozent*in:
    Wagenbrenner, Wenzel
    Wenzel Wagenbrenner
    Gebühr: 125,00 €
    Ort: Sendling
    Volkshochschule
    Albert-Roßhaupter-Str. 8
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S7, U6, BOB, Bus 53/54/130/132/134/153/157/X30 Harras
    Zugang: Uneben mit kleiner Schwelle, Türbreite 154 cm, elektrische Türöffnung
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 119 x 148 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 95 bis 97 cm, mit Blindenschrift
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 270 x 155 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 56 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf in Höhe von 84 cm, vom WC nicht erreichbar.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine15
  • 1 Donnerstag • 10.10.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 2 Donnerstag • 17.10.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 3 Donnerstag • 24.10.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 4 Donnerstag • 07.11.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 5 Donnerstag • 14.11.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 6 Donnerstag • 21.11.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • vergangene Termine   (6)
  • 7 Donnerstag • 28.11.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 8 Donnerstag • 05.12.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 9 Donnerstag • 12.12.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 10 Donnerstag • 19.12.2024 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 11 Donnerstag • 09.01.2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 12 Donnerstag • 16.01.2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 13 Donnerstag • 23.01.2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 14 Donnerstag • 30.01.2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • 15 Donnerstag • 06.02.2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
  • weitere Termine   (4)
    ab Donnerstag, 10.10.2024, 17:00 Uhr
  • Kursnummer: T352770 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Do. 10.10.2024 17:00 - 18:15 Uhr
  • Start
    Do. 10.10.2024
    17:00 Uhr
    Ende
    Do. 06.02.2025
    18:15 Uhr
    • 15 Termine
    Dozent*in:
    Wagenbrenner, Wenzel
    Wenzel Wagenbrenner
    Gebühr: 125,00 €
    Ort: Sendling
    Volkshochschule
    Albert-Roßhaupter-Str. 8
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S7, U6, BOB, Bus 53/54/130/132/134/153/157/X30 Harras
    Zugang: Uneben mit kleiner Schwelle, Türbreite 154 cm, elektrische Türöffnung
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 119 x 148 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 95 bis 97 cm, mit Blindenschrift
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 270 x 155 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 56 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf in Höhe von 84 cm, vom WC nicht erreichbar.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
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    Fachliche Beratung:
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