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Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengarmit Vorkenntnissen
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
19:45
Uhr
- Kursnummer: T352310
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Zeitraum/Dauer: 16x Do. 10.10.2024 19:45 - 21:00 Uhr
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Start
Do. 10.10.2024
19:45 UhrEnde
Do. 13.02.2025
21:00 Uhr
Dozent*in:
Verena Neher
Gebühr:
133,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
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1 Donnerstag • 10.10.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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2 Donnerstag • 17.10.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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3 Donnerstag • 24.10.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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4 Donnerstag • 07.11.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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5 Donnerstag • 14.11.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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6 Donnerstag • 21.11.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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7 Donnerstag • 28.11.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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8 Donnerstag • 05.12.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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9 Donnerstag • 12.12.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
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10 Donnerstag • 19.12.2024 • 19:45 – 21:00 Uhr
- vergangene Termine (10)
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11 Donnerstag • 09.01.2025 • 19:45 – 21:00 Uhr
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12 Donnerstag • 16.01.2025 • 19:45 – 21:00 Uhr
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13 Donnerstag • 23.01.2025 • 19:45 – 21:00 Uhr
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14 Donnerstag • 30.01.2025 • 19:45 – 21:00 Uhr
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15 Donnerstag • 06.02.2025 • 19:45 – 21:00 Uhr
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16 Donnerstag • 13.02.2025 • 19:45 – 21:00 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
19:45
Uhr
- Kursnummer: T352310
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Zeitraum/Dauer: 16x Do. 10.10.2024 19:45 - 21:00 Uhr
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Start
Do. 10.10.2024
19:45 UhrEnde
Do. 13.02.2025
21:00 Uhr
Dozent*in:
Verena Neher
Gebühr:
133,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs