Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar
Fortgeschrittene

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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Kursnummer: U372215
Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 12.03.2025 10:45 - 12:15 Uhr
Start
Mi. 12.03.2025
10:45 Uhr

Ende
Mi. 16.07.2025
12:15 Uhr

15 Termine

Dozent*in:

Verena Neher

Gebühr: 111,00 €

Ort: Einstein 28
Bildungszentrum
Einsteinstr. 28

Zielgruppe: Für Senior*innen

Veranstaltungstyp: Kurs

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich

Kurstermine15

1 Mittwoch • 12.03.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
2 Mittwoch • 19.03.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
3 Mittwoch • 26.03.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
4 Mittwoch • 02.04.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
5 Mittwoch • 09.04.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
6 Mittwoch • 30.04.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
7 Mittwoch • 07.05.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
8 Mittwoch • 14.05.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
9 Mittwoch • 21.05.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
10 Mittwoch • 28.05.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
11 Mittwoch • 04.06.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
12 Mittwoch • 25.06.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
13 Mittwoch • 02.07.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
14 Mittwoch • 09.07.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
15 Mittwoch • 16.07.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
weitere Termine (10)